10條秋冬身體皮膚保養(yǎng)建議

　　夏天的時(shí)間特別讓人懷念，因?yàn)槠つw看起來(lái)年輕又有活力。但是越接近冬天，你的皮膚是否就開(kāi)始干燥，并且讓你感到不舒服呢？那么下面的十條建議一定會(huì)對(duì)你這個(gè)冬天保養(yǎng)皮膚有幫助的：

　　1、多喝水

　　如果你喝大量的水的話，皮膚也能吸收得到。每次出門前喝一大杯水，要是特別冷的時(shí)候喝茶也一樣，要讓皮膚吸收充足的水分。

　　2、使用空氣增濕器

　　要讓皮膚充分地吸收水分，把營(yíng)養(yǎng)放在空氣中是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。使用空氣增濕器，能讓你的皮膚隨時(shí)補(bǔ)充水分。

　　3、使用去死皮膏

　　補(bǔ)水是深層的滋養(yǎng)皮膚，而使用去死皮膏，能磨去身上已經(jīng)生成的死皮，一周做一次去死皮護(hù)理，能讓你一直保持光彩的面孔。

　　4、使用有油性成分的霜

　　這一類型的產(chǎn)品能避免營(yíng)養(yǎng)的流失要選擇那種含有80%的油的油膏。

　　5、防曬霜

　　不要因?yàn)橄奶爝^(guò)了就不用防曬霜了，紫外線依然在傷害著你的皮膚。所以出門前，要使用防曬指數(shù)15或大于15的防曬霜。

　　6、帶上手套

　　非常簡(jiǎn)單，但是卻是十分有效的方法。不要讓手直接暴露在冷風(fēng)中，這樣是很容易生凍瘡的。好是睡覺(jué)之前抹上護(hù)膚乳，然后帶上棉手套，那么第二天早上你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，手像嬰兒皮膚一樣?jì)赡邸?/p>

　　7、食用用亞麻籽油

　　你可以選擇膠囊狀的，雖然味道不怎么樣，但是卻可以從內(nèi)滋養(yǎng)你的皮膚。

　　8、每次洗澡時(shí)在浴盆中放幾滴香精油

　　好是能點(diǎn)上熏廬，這樣不僅能緩解你的壓力，更能使你的皮膚充分的吸收營(yíng)養(yǎng)。

　　9、不要使用吹風(fēng)機(jī)

　　在冬天，吹風(fēng)機(jī)不再是你的朋友了，它會(huì)使你的頭發(fā)變得既毛躁又干枯。隨意讓頭發(fā)自然地風(fēng)干，是好的辦法。

　　10、不要舔嘴唇

　　嘴唇干裂的話，越舔只會(huì)讓情況變得越糟。所以把唇膏隨時(shí)帶在身邊，隨時(shí)隨地地保護(hù)你的雙唇。