引起爛嘴角的原因

　　專家提醒，口角炎常發(fā)生在口角黏膜的一側(cè)或兩側(cè)。因病因不同而分為營養(yǎng)不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。營養(yǎng)不良性口角炎在營養(yǎng)缺乏和維生素B族或鋅缺乏者中常有發(fā)生，以維生素B族缺乏引起的口角炎常見。初表現(xiàn)為口角上發(fā)紅、發(fā)癢，接著上皮脫落，形成糜爛、浸漬或裂痕，張嘴時(shí)拉裂而易出血，吃飯說話等都受到影響，冬天易得此病。此病并非是人們所說“上火”。

　　引起嘴唇干裂或爛嘴角的原因主要是核黃素（維生素B2）攝入不足。什么是核黃素？它是人體新陳代謝酶系統(tǒng)的一個(gè)組成部分。核黃素缺乏還會(huì)引起舌炎、結(jié)膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果長期缺乏，可影響幼兒智力發(fā)育。

　　其次，秋季空氣也相對(duì)干燥，所以口唇會(huì)干燥不適。有些人欲使口唇滋潤、舒適，就常用舌頭去舔口唇四周，但唾液很快就會(huì)蒸發(fā)，結(jié)果越舔越干，反而會(huì)促使口角嘴唇干裂，引起“爛嘴角”。

　　一旦孩子出現(xiàn)嘴唇干裂或爛嘴角后，應(yīng)服用核黃素治療。多吃富含核黃素的食物，比如運(yùn)動(dòng)性食品。動(dòng)物肝臟的核黃素為豐富（每100克含2～4毫克），其次是蛋類（每100毫克含0.3～0.4毫克），牛肉、菠菜、莧菜、油菜、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當(dāng)數(shù)量的核黃素。

　　另外，少吃火鍋。因核黃素等絕大多數(shù)維生素的化學(xué)性質(zhì)很不穩(wěn)定，很容易受各種因素的影響而被破壞，比如加熱、紫外線、堿等?；疱伿情L時(shí)間地煮食食物，大部分核黃素等均被破壞。

　　醫(yī)生說，爛嘴角者可嘗試一下饑餓療法，每餐只吃七分飽

　　天氣寒冷時(shí)會(huì)增加身體內(nèi)維生素B2的消耗，在經(jīng)歷漫長的冬天后，人體內(nèi)的B2被大量消耗，因此在春天注意補(bǔ)充維生素B2，對(duì)預(yù)防爛嘴角十分有效。

　　不過對(duì)爛嘴角應(yīng)該防重于治，只要注重預(yù)防，該病可以避免。

　　預(yù)防的辦法是：

　　1.要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解于水，做飯時(shí)要注意防止維生素流失，米不要過度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后盡快下鍋，炒菜時(shí)可加點(diǎn)醋。

　　2.重視面部的清潔衛(wèi)生和滋潤保健。飯后應(yīng)及時(shí)洗臉，將嘴角擦干;天冷干燥時(shí)局部應(yīng)經(jīng)常抹些潤膚霜，嘴唇口角干燥起皮時(shí)，可搽防裂油，如凡士林、魚肝油、含水甘油或油脂性護(hù)膚霜。

　　3.養(yǎng)成經(jīng)常飲用開水的習(xí)慣，有利于提高機(jī)體、皮膚的滋潤度。如果等口干才飲水，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體水分缺乏。

　　4.積極治療流涎過多和淌口水的病癥，并糾正經(jīng)常舔嘴角的不良習(xí)慣

　　一旦得了“爛嘴角”，可采取以下方法加以治療：

　　1.服用維生素B2，每日3次，每次2～4mg，另外還要服復(fù)合維生素B，每日3次，每次1～2片。

　　2.可將魚肝油刺破，擠出其中油液涂于爛嘴角處，同時(shí)還可把維生素B2搗碎研細(xì)撒在患病處。

　　3.倘若缺乏維生素B2和魚肝油丸，也可用蒸米飯的溢鍋水或杮餅霜加以治療，將它們涂在患處，每日2次，也可以治愈。

　　如果嘴角已出現(xiàn)干裂出血，則創(chuàng)面應(yīng)先用溫?zé)崴螓}水洗凈，待稍干燥后，再抹上抗生素軟膏，如金霉素軟膏等，或用魚肝油核黃素糊劑，并口服核黃素。創(chuàng)面開始結(jié)痂，不要強(qiáng)行撕掉干痂，應(yīng)讓其自愈后脫落。若合并有白色念珠菌感染，可用5%克霉素軟膏外搽。