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擦亮你的眼睛認清你上的是什么“火”(2)

  ●杜月笙的十萬大洋

  胃火是怎么產(chǎn)生的呢?那就比較簡單了,主要就是吃的,吃得太多了。你吃多了,身體攝入和排除之間不成正比。胃里面就會存留一些東西。時間長了,就會化熱,化火。我們所吃的是糧食,糧食本身就是一種能量,用來維系你生命的動力的。如果不適當,就會對人體造成傷害。

  但是,更多的胃火是怎么產(chǎn)生的呢?主要有兩方面:一方面與現(xiàn)代都市人的工作壓力很有關系。有人會說,胃跟工作壓力有什么關系?中醫(yī)是一個整體,脾胃是相通的,工作壓力大,勢必會造成你的思慮也會大。從中醫(yī)的這種對應關系上講,思傷脾,脾的運化出現(xiàn)問題了,自然會影響到胃。情智上的變化影響到胃,這是一方面。還有另外一方面,就是飲食上過饑、過飽、過寒、過熱,都會對胃產(chǎn)生刺激。比如現(xiàn)在我們這種應酬,就說喝酒吧,酒性溫燥烈,就會傷胃?,F(xiàn)在生活越來越好了,在吃的方面,各地飲食都很普遍了,像四川火鍋,北京人也很愛吃,魯菜啊,不僅北京有,天南地北哪兒都有。北方人比較喜歡四川風味的小吃,因為它香,讓人喜歡。但是,也是過食這種辛辣刺激的東西,它化熱、化火,久而久之,就把你的胃給傷了。

也是過食這種辛辣刺激的東西,它化熱、化火,久而久之,就把你的胃給傷了

  有這樣一個故事,在上個世紀二三十年代的北京,有個京劇名流叫孟小冬。孟小冬在北京居住的時候,經(jīng)常來找我祖父看病。后來,她下嫁給杜月笙,就到了上海。有一次,她病倒了,非得要找北京的孔伯華,說我就認孔伯華,其他我誰也不認。這樣的話,杜月笙就派人來到北京請我祖父。我祖父這個人,也是很有個性的,請了兩次都沒去。后來,到第三次的時候,覺得再不去,也不太合適,就答應去了。杜月笙派他的小伙計到天津港,我祖父坐火車到天津,從天津轉上海。到那兒一看,孟小冬沒什么大病,我祖父給號了號脈,她就是脾胃失調。按今天講,就是吃多了。所以,就開了個小藥方,吃了兩副藥就好了。之后,這個杜月笙就覺得我祖父的本事還挺大,為了取悅于孟小冬,就以十萬大洋相贈。當時,十萬大洋可是一筆巨款,就因為有了這個十萬大洋,我祖父才與四大名醫(yī)的肖龍友,二人合力創(chuàng)辦了我國歷史上比較早的第一所中醫(yī)院校:北平國醫(yī)學院。

  ●獨家秘方五汁飲

  從孟小冬的例子來看,胃熱與營養(yǎng)過剩有直接關系。胃火我們如何來化解?清代有一個瘟病學家,叫吳鞠通。他寫了一本書,叫《瘟病條辨》?!段敛l辨》里面有一個藥方,這個藥方叫五汁飲。這個藥方的成分主要是梨汁、荸薺汁、藕汁、鮮生地和麥冬。這五種中藥組成的汁,它的主要的作用是針對胃陰虛。胃陰虛了你自然你就有胃火,針對胃火,起到滋養(yǎng)胃陰的作用??梢詭椭愕钠⑽赶?。你也可以把它當成飲料,沒事兒就喝一喝,長期堅持著。對于經(jīng)常喝酒的人,長期熬夜以及長期飲食辛辣刺激的人,或者吃羊肉過多的人,都有很好的作用。這些人陰虛內熱,容易生許多疾病。

  事實上,陰虛內熱是現(xiàn)代都市人群普遍常見的一種基本體質特征。按照我自己的理解,如果你抓住了陰虛內熱形成的原因,就找到了它表現(xiàn)在外的這些現(xiàn)象,同時,在生活中注意來修補它,改善它。那么,就能達到防止疾病發(fā)生的目的。我還有一個內熱的測試表,大家可以按照這個表,來給自己來測試一下,看看是不是屬于內熱體質。當然,內熱也可以與陰虛交叉起來做測試。

陰虛內熱是現(xiàn)代都市人群普遍常見的一種基本體質特征

  內熱自測表

  體質 特點

  內熱 肝 頭痛眩暈,耳鳴,面紅目赤,肋脹痛,口苦,急躁

  心 心煩,口舌生瘡,小便赤,灼熱

  脾 口燥唇裂,口瘡口臭,牙齦腫痛,胃脘灼痛

  肺 身熱,咳喘,痰黃,苔黃

  說明 飲食多熱量,辛辣刺激,過量飲酒

中醫(yī) 養(yǎng)生 擦亮 
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