健康大智慧:寒露食補(bǔ)正當(dāng)時(shí)
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑤
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 09:10寒冷對(duì)人體的影響是多方面的。首先是影響機(jī)體激素調(diào)節(jié),促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)素的代謝分解加快,尤其是脂肪代謝分解加快;其次是影響機(jī)體的消化系統(tǒng),使人提高食欲并消化吸收也較好;第三是影響機(jī)體的泌尿系統(tǒng),排尿相應(yīng)增多使鈣、鉀、鈉等礦物質(zhì)流失也增多。
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