5、西芹鮮貝

　　材料：西芹、鮮貝、油、鹽、味精、糖、酒各適量

　　做法：

　　1、西芹去皮，切片，用開水燙一下，鮮貝用刀片兩片，用鹽，酒，濕淀粉拌一下；

　　2、鍋下油，然后放入帶子滑熟，用小火，油不要太熱；

　　3、然后用鹽，味精，糖，酒，一炒就好了。

　　6、素炒香菇西芹

　　材料：干香菇適量、西芹1根、胡蘿卜半根、色拉油適量、食鹽4克

　　做法：

　　1、西芹洗凈，像摘豆角一樣撕掉西芹外表面的老筋；

　　2、干香菇提前用冷水泡發(fā)，切絲；胡蘿卜去皮切片；西芹斜切成段；

　　3、熱鍋涼油，先放入香菇和胡蘿卜炒香，再放入西芹，翻炒2分鐘，調(diào)入鹽即可起鍋。

　　7、杏仁炒西芹

　　材料：西芹100克、杏仁50克、鹽2克

　　做法：

　　1、西芹去掉邊皮，用刀切成小片，杏仁50克備用；

　　2、鍋中放油燒熱，（不需要多少，只要一點(diǎn)油就可以了）；

　　3、放入西芹，翻炒1分鐘，然后下入杏仁；

　　4、翻炒均勻后，下入鹽2克，即可起鍋。

　　8、西芹腰果

　　材料：火龍果半只挖球、西芹2根、生腰果少許、胡蘿卜一點(diǎn)

　　做法：

　　1、生腰果先用水氽一下，控干水份；

　　2、少許油，炒腰果至兩面黃；

　　3、西芹去外皮，據(jù)說這樣炒會(huì)更脆，水氽一下，然后放在冷水中，然后炒熟即可。

　　結(jié)語：要瘦臉不一定非要去打瘦臉針，不僅痛苦還要花費(fèi)很多的錢，不及飲食和按摩來的健康安全。每天做做勺子瘦臉操、吃點(diǎn)西芹，用不了多久你肯定也能成為小臉美人！