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15個常識守住健康(4)

  一條毛巾好不要用過一個月

  個人用毛巾用 30 天左右就應(yīng)該更換,洗臉洗手后用干毛巾擦拭,每個人應(yīng)備有多條毛巾。保健,從細(xì)節(jié)做起。

  每月高溫蒸煮

  據(jù)家紡專家介紹,個人用毛巾用30 天左右就應(yīng)該更換,多不應(yīng)超過40 天。否則,就要高溫蒸煮把毛巾消毒、軟化。因?yàn)槊碛玫镁昧?,變得硬邦邦使人不舒服外,重要的是沾染大量?xì)菌,對人體有害無益。

  毛巾用純棉紗制成,棉纖維是管狀結(jié)構(gòu),可以儲存水分;它的主要化學(xué)成分纖維素分子中含有大量親水性基因,可以吸收水分。棉紗的這種吸濕、儲水性能使毛巾的手感舒適,去污能力強(qiáng),適于洗面清潔。但也正是由于這種特性,為細(xì)菌的滋生提供了便利條件。細(xì)菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境。

細(xì)菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境

  毛巾長時(shí)間處于溫濕狀態(tài),經(jīng)過一定時(shí)間,便成了細(xì)菌滋生的樂園,加之人體皮膚上的油脂、灰塵、水中的雜質(zhì)、空氣中的細(xì)菌等沉積在毛巾上,再用這樣的毛巾擦拭皮膚,不僅起不到清潔的作用,反而會沾污皮膚、堵塞毛孔。喜歡化妝的女士和新陳代謝快的兒童,皮膚的油分多,毛巾更容易感染,危害尤其大。

  在洗臉或洗澡時(shí)宜先用沐浴露和清水沖洗干凈后,再用干毛巾揩干,這樣可以減少人體臟物對毛巾的粘附。毛巾用完后要及時(shí)清洗干凈,每星期用開水煮10分鐘消毒,晾掛處要通風(fēng),好能及時(shí)烘干或曬干。

  每個人應(yīng)擁有多條毛巾

  家紡專家說:不科學(xué)使用毛巾,會影響健康。尤其是夏天,應(yīng)提倡每人擁有多條毛巾。毛巾雖小,但是它卻要伴隨人的一生。如果毛巾中帶有大量細(xì)菌、病毒,將會通過五官和皮膚滲透到體內(nèi),影響健康。

  科學(xué)證明:錢幣、床上用品、毛巾類產(chǎn)品是傳染疾病的三大間接傳播媒介。由于受傳統(tǒng)生活習(xí)慣和消費(fèi)觀念的影響,許多消費(fèi)者忽視了毛巾對健康的作用,延續(xù)了一些不科學(xué)的使用方法:比如多人一巾、一巾多用、不破不換,重復(fù)使用、不重視毛巾衛(wèi)生、忽視偽劣產(chǎn)品的危害。小編推薦:造成室內(nèi)空氣污染的主要原因。

如果毛巾中帶有大量細(xì)菌、病毒,將會通過五官和皮膚滲透到體內(nèi),影響健康

  選購毛巾

  在選購毛巾時(shí),應(yīng)盡量到大型商場、超市或?qū)Yu店購買,選擇正規(guī)生產(chǎn)廠家的產(chǎn)品。合格的毛巾產(chǎn)品應(yīng)有規(guī)范的標(biāo)識,并標(biāo)明生產(chǎn)廠家、產(chǎn)地、電話、商標(biāo)、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、洗滌方式等。

  在手感方面,應(yīng)該選擇質(zhì)地蓬松,手感柔軟的毛巾。這樣的毛巾摸在手里富有彈性,貼在臉上,給人一種柔軟貼臉的感覺,毛巾切忌干硬,以免傷害皮膚。一般來講,優(yōu)質(zhì)毛巾手感比較柔和,蓬松而富有彈性。

  結(jié)語:日常生活中我們總會出現(xiàn)有些習(xí)慣是錯誤的,但是連我們自己都不知道的。這樣會危害到我們的身體健康,那么看了以上的文章你應(yīng)該對這些基本的養(yǎng)生常識有所了解了吧?。ㄗ髡咔宀?,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)

養(yǎng)生常識 守護(hù)健康 
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