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第三章：走入健身誤區(qū) 讓你運(yùn)動(dòng)不減肥
編者按：平時(shí)我們談?wù)摱嗟膯栴}就是減肥了?，F(xiàn)在的市場(chǎng)上有很多的減肥方法以及減肥藥，有些人為了快速減肥，也不管對(duì)身體是否有影響就選擇減肥藥，抱著試試看的態(tài)度，結(jié)果減肥不成功反而會(huì)減壽哦！
注意 切勿讓減肥變減壽
你吃減肥藥了嗎？減肥心切的我們，看到“一周瘦5斤”、“吃了就瘦”這樣的廣告總是很動(dòng)心，再想想不用疼、不用動(dòng)，吃幾顆藥片就能瘦，自然忍不住要嘗試。但那琳瑯滿目的減肥藥其實(shí)也“暗藏殺機(jī)”，有的可能還會(huì)給健康埋下嚴(yán)重隱患！今天就來看看哪幾類減肥藥要警惕呢
危險(xiǎn)減肥藥一：食欲抑制劑
食欲抑制劑：主要為苯丙胺類藥物，服藥后食欲下降，特別容易產(chǎn)生厭食反應(yīng)，同時(shí)，由于其興奮作用，使睡眠減少，消耗增加，導(dǎo)致體重減輕。由于副作用明顯，此種藥物已在北美部分州禁用。
危險(xiǎn)減肥藥二：激素類藥物
激素類藥物：主要以甲狀腺素為代表，它能提高機(jī)體的新陳代謝，增加脂肪的分解、消耗，從而減輕體重。但此類藥物使用時(shí)若超過正常生理劑量，常可對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響。
這種藥物不適合月經(jīng)不調(diào)的女性使用，因?yàn)樗鼤?huì)大大打亂你的內(nèi)分泌系統(tǒng)，讓激素失衡。另外，在服用時(shí)請(qǐng)一定告知醫(yī)生，每次連續(xù)服用時(shí)間不要超過6個(gè)月。
危險(xiǎn)減肥藥三：雙胍類降血糖藥
雙胍類降血糖藥：這種藥物主要針對(duì)病理性肥胖人群，對(duì)糖尿病病人肥胖尤其有效，但它主要是通過使人厭食而致體重減輕。利用這一副反應(yīng)，很用于減肥治療。如果你血糖不高，又沒有家族性糖尿病史，可能引發(fā)低血糖導(dǎo)致的冒冷汗甚至昏迷。
危險(xiǎn)減肥藥四：熱量產(chǎn)生藥
熱量產(chǎn)生藥：常見的是甲狀腺激素，甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，人的新陳代謝基礎(chǔ)率會(huì)上升，同時(shí)脂肪消耗加大，讓身體變瘦。但這種藥物屬于激素，相對(duì)危險(xiǎn)，一般只用于病理治療。
