湯匙瘦臉按摩 排清毒素巧瘦臉

　　你知道嗎？只要用一只小湯匙在臉部進(jìn)行按摩就能起到排毒瘦臉的功效，幫你疏通臉部淋巴，讓臉蛋變得更小。下面小編就來(lái)教你湯匙瘦臉按摩法，簡(jiǎn)單的步驟就能讓你告別大餅?zāi)樀姆Q號(hào)！簡(jiǎn)單易學(xué)，還不需花費(fèi)金錢哦。

　　所需工具：小湯匙一只

　　透過(guò)大拇指覆蓋使力，能間接有效發(fā)揮按摩力道，用來(lái)按摩眼睛四周和鼻頭周邊。

　　淋巴按摩+拉提=小臉

　　1.頸部淋巴引流方向

　　2.按摩下巴內(nèi)側(cè)方向

　　3.由下巴中端朝耳朵中央移動(dòng)

　　4.由鼻頭側(cè)邊朝太陽(yáng)穴移動(dòng)

　　5.由眼頭下方朝太陽(yáng)穴移動(dòng)

　　6.額頭按摩方式是由下而上

　　7.從嘴角往頰骨下方及太陽(yáng)穴移動(dòng)

　　8.柔軟臉頰的關(guān)節(jié)點(diǎn)

　　Step1 按摩前先讓淋巴流順暢

　　由耳垂沿著頸部側(cè)邊，往鎖骨上方的凹點(diǎn)結(jié)束，用湯匙背面推按一次。

　　Step2 食用湯匙前端刺激下巴內(nèi)側(cè)

　　將湯匙立著拿，頂端貼著下巴內(nèi)側(cè)。由下巴尖端沿著骨骼方向，朝耳垂下方按摩。

　　Step3 由下巴開(kāi)始進(jìn)行拉提

　　接著使用湯匙背面，由下巴下方朝耳朵中央的位置往上拉提，達(dá)到緊致的效果。

　　Step4 拉提緊實(shí)臉部毛細(xì)孔

　　同樣用湯匙背面由鼻頭側(cè)邊朝太陽(yáng)穴方向推按，要經(jīng)過(guò)頰骨下方位置。

　　Step5 拉提改善眼尾松垮

　　一樣使用湯匙背面，由眼頭下方朝眼尾及發(fā)際處進(jìn)行拉提推按動(dòng)作。