用按摩減肥,能得到意想不到的結果
一提到減肥,人們第一時間想到的便是愛美的女孩子。其實,不只是女子要減肥,肥胖的男子也需要減肥。
下面的案例說的是一名中年醫(yī)生成功減肥并且自創(chuàng)了一套切實可行的養(yǎng)生保健方法的真實故事。
湖南長沙中醫(yī)院中醫(yī)專家會診科主治醫(yī)師王一明,身高1?7米,今年54歲。面色紅潤,身材瘦削結實,充滿了活力不知道的人會以為他只有40多歲。其實5年以前,他還是個近100公斤的大胖子。
王醫(yī)生年輕的時候也是個60多公斤的精壯小伙,但是隨著年紀漸長,疏忽了運動,又口無遮攔地大吃大喝,身體慢慢胖了起來。
終于有一天他發(fā)現自己抬胳膊累,走路步履沉重,心慌、胃燒,還有中度脂肪肝。每況愈下的身體狀況使王醫(yī)生下決心要減肥了。