·口臭原因和治療方法·中醫(yī)偏方 除寶寶口臭·10食物助遠(yuǎn)離口臭有清新口氣
(1)胃熱口臭:這類人可能患有口瘡,慢性牙周炎,或者是平時(shí)喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣,應(yīng)該適當(dāng)清除胃火,少吃燥熱食物即可消除。
(2)便秘口臭:這種口臭是由于平時(shí)排便習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的,如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,就會(huì)被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。沒有特效的養(yǎng)生辦法,應(yīng)該養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣,多喝水吃蔬菜,一般來說口氣癥狀就會(huì)消失。
(3)咽炎口臭:一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經(jīng)常會(huì)感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現(xiàn)象,治療咽喉腫痛即可解決。
(4)青春期口臭:女性口臭人群以青春期發(fā)育的少女為主,這是因?yàn)榕月殉补δ芘c口腔粘膜上皮有著密切關(guān)系,這時(shí)候卵巢功能發(fā)育不全,性激素水平較低,口腔組織抵抗力也會(huì)下降,口腔變得干燥, 容易引起口臭。
(5)嗜甜熬夜口臭:經(jīng)常熬夜,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),口腔內(nèi)唾液分泌減少,口腔內(nèi)厭氧菌易積聚產(chǎn)生口氣問題,長(zhǎng)期可引發(fā)牙周病。
(6)節(jié)食減肥口臭:減肥成為很多女性常常掛在嘴邊的一句話??墒?,你知道嗎?節(jié)食減肥者無意中抑制了唾液的分泌,使得口腔細(xì)菌滋長(zhǎng),同時(shí)消耗體內(nèi)脂肪也會(huì)釋放出一種帶有異味的丙酮,口臭隨之而 來。
口臭的治療方法
(1)正常的起居生活
少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持運(yùn)動(dòng)等,大部分的口臭現(xiàn)象都可以消失。
(2)堅(jiān)持早晚刷牙
不長(zhǎng)期使用一種牙膏,常用一種牙膏對(duì)牙齒不好,此外,建議長(zhǎng)期熬夜這備一瓶漱口水,及時(shí)清理口腔細(xì)菌。
(3)體質(zhì)較弱女性補(bǔ)充維生素B6和微量元素鋅
這類女性因缺乏維生素B6和微量元素鋅,建議多吃瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等食物。
(4)無糖型口香糖救急
咀嚼口香糖助于清除牙縫間的食物殘?jiān)脱烂嫔系能浌?,也是一種防治口臭的方法。
早上起床口臭到底為哪般