真皺紋

　　人群：35歲開(kāi)始，特別是45歲以后

　　癥狀：額頭紋、法令紋、魚尾紋紛紛出現(xiàn)，隨著肌膚變松弛，皺紋逐漸加深。

　　原因：皺紋是女人的“天敵”，但每個(gè)人都無(wú)法阻止歲月的流逝。大約從35歲開(kāi)始，人的新陳代謝開(kāi)始減慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撐起皮膚表面的內(nèi)部纖維儲(chǔ)備逐漸耗竭，造成皮膚內(nèi)部向外的張力不斷減少。

　　告誡：真皺紋的產(chǎn)生是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，一旦開(kāi)始，肌膚老化便不可逆轉(zhuǎn)，除非利用醫(yī)學(xué)美容，否則真皺紋現(xiàn)象只能緩解或延遲它出現(xiàn)的時(shí)間，不能完全消除。

　　撫平方法

　　1、使用專門抗皺護(hù)膚產(chǎn)品，為肌膚外層添加所需營(yíng)養(yǎng)。

　　2、配合適當(dāng)?shù)陌茨梢杂行婢徲准y，增加肌膚細(xì)胞含氧量和水分，令肌膚恢復(fù)光澤，每周可以到美容院或自行按摩一次。

　　3、每天洗臉后，用冷毛巾敷面三至五分鐘，可以幫助增加肌膚彈性，舒緩皺紋。

　　4、減少鹽的攝入量，因?yàn)檫^(guò)多的鹽分會(huì)使身體提早出現(xiàn)老化。

　　5、維生素A有助潤(rùn)滑肌膚，所以可以多吃維生素A含量豐富的食物，如：胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等，也可以適量服用維生素A藥丸。

　　結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女人都不希望自己衰老，都希望自己能夠青春永駐。以上教你的抗衰老的方法你試過(guò)了嗎？心動(dòng)不如行動(dòng)，讓我們?yōu)榱俗约旱拿利愐黄鸺佑桶桑?/p>