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中醫(yī)養(yǎng)生之道 冬季進補辯體質(zhì)選膏方(3)

  膏方該怎么服用效果好?

  膏方該怎么吃?

  服用時每天早晨一匙(20ml左右)、開水溶化,空腹服用,也可直接含服。有時為了加強療效,也可早晚各服用一次。

  怎么服用效果好?

  膏方,是一種將中藥飲片反復煎煮,去渣取汁,經(jīng)蒸發(fā)濃縮后,加糖或蜂蜜制成的稠厚半流體制劑。那么,膏方怎么服用效果好?

中醫(yī)養(yǎng)生之道 冬季進補辯體質(zhì)選膏方

  通常來說,膏方有三種服用方法:調(diào)服,把黃酒或水加入黏稠難化的膏方中,用碗或其他容器隔水燉熱,調(diào)勻后服用;沖服,用白開水調(diào)開量好的藥膏,攪拌均勻后服用;把藥膏含在口中慢慢咽下,這個方法常用于治療慢性咽炎。服用時,專家還教給大家一些進補“膏”招:

  1、每次用湯匙取1匙,約合10—15毫升,一日兩次,早晚服用。初次服用者用量可減半,服用幾天后感覺良好,再逐步加到正常劑量。

  2、服用膏方期間要忌辛辣,不要暴飲暴食;近期飲食過于肥甘厚膩,可先停服,避免積食上火;感冒期間和月經(jīng)期應(yīng)停服;如果出現(xiàn)胃口變差、腹脹腹瀉,甚至鼻出血等,可用量減半或延長服用間隔等;患急性_病期間禁服膏方。

中醫(yī)養(yǎng)生之道 冬季進補辯體質(zhì)選膏方

  3、一般的膏滋可在飯前服,如果患者脾胃功能較弱,好在飯后15—30分鐘服用,以起到固護脾胃的作用;治療腸道疾病的宜在飯前1小時左右服;養(yǎng)心安神的在睡前服效果好。

  4、膏方多滋膩,影響消化功能,腸胃功能虛弱的兒童慎服。

  5、服膏方還需忌口:服含有人參的補氣膏方時,應(yīng)忌食蘿卜,服用含首烏的膏方時,忌服豬、羊血及鐵劑;服滋補類膏方時,不要喝茶。

中醫(yī)養(yǎng)生之道 冬季進補 膏方 
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