膏方每天什么時(shí)候吃效果好？

　　膏方每天什么時(shí)候吃效果好呢？專家表示：先開始早上取半條羹膏方放入小碗內(nèi)，蒸熱烊化后早上空腹吃下，碗內(nèi)再倒入約2—3條羹白開水，把碗內(nèi)殘余的膏方調(diào)洗一下再喝下去，吃完后半小時(shí)之內(nèi)，不能吃任何東西，一天吃一次；吃了沒有什么不舒服，到了冬至開始，可以增加一次，在每天晚上臨睡前1個(gè)小時(shí)吃半條羹，吃法同上，吃完后半小時(shí)之內(nèi)，也不能吃任何東西（除了白開水），一天吃二次，吃了也沒有什么不舒服，到了“三九”“四九”，可以從吃半條羹增加到1條羹（淺淺的1條羹，不能太滿，）一天吃二次；如果吃了沒有什么不舒服，就一直吃到?jīng)]有為止；如果你的膏方到了開春還沒有吃完，你每天吃的劑量要減少，每次半條羹，一天吃二次，或每次半條羹，一天吃一次，總之，以吃下去舒服為準(zhǔn)，自己調(diào)控。

　　服用膏方的注意事項(xiàng)

　　膏方在調(diào)治亞健康狀態(tài)（如體虛、怕冷、易感冒、疲勞、失眠、健忘等）、更年期前期、多種慢性病及病后康復(fù)等方面均有顯著優(yōu)勢(shì)，尤其適用于體質(zhì)偏頗、體弱的人群、及注重調(diào)養(yǎng)的健康人士。

　　什么情況不宜服用膏方？

　　1、新近患有感冒、咳嗽之人，宜暫時(shí)停服；

　　2、腸胃不適者，應(yīng)停服一二日，若腹脹可沖服陳皮水；

　　3、已明確懷孕后，不建議繼續(xù)服用膏方；

　　4、急性病和有感染者、慢性病急性發(fā)作者，暫停服用。