5、不可過勞：
過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。
6、避免久坐：
經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
7、適量飲水：
飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。
8、慎用藥物：
阿托品、氨萊堿等解痙或止喘荮，能使膀胱逼尿肌收縮力減弱，導(dǎo)致小便困難，服用時應(yīng)注意或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
