木瓜豐胸的美味食譜

　　牛肉木瓜片

　　材料：做之前先準(zhǔn)備下食材，選取上好的木瓜一個，牛肉150克左右，料酒，醬油等適量。

　　做法：首先我們把牛肉加入醬油料酒先腌制30分鐘；接著把木瓜切成丁，然后把油燒熱，將腌制好的牛肉片一大伙快炒40分鐘，再把木瓜丁用濾出的油汁快炒幾下；后把木瓜盛在盤中然后鋪上牛肉就可以了。很簡單吧。

　　木瓜粥

　　做法：做之前先準(zhǔn)備粳米100克，木瓜200克，白砂糖50克。

　　做法：首先把木瓜蒸熟，趁熱切成小塊，粳米洗干凈用冷水先浸泡半小時然后撈起瀝干水分。然后在鍋中加入1000ML的冷水放入粳米，煮沸后再用小火煮半小時，就可以放入剛剛切成小塊的木瓜，再放白糖調(diào)好味，喜歡甜的可以多放點呵呵，后煮到粳米軟爛了就可以盛起來食用了！做法也不算難哦。

　　木瓜奶酪

　　材料：材料先準(zhǔn)備一個木瓜，兩杯半鮮奶，三個雞蛋的蛋白，冰糖少許，醋適量。

　　做法：首先把木瓜切成半，取出果肉，放入果汁機打碎，然后我們就來做奶酪，把鮮奶煮到快要沸騰的時候加入冰糖，把冰糖煮到融化就可以拿出來放涼備用了。再把蛋白打勻放入牛奶和醋，攪拌均勻后用濾網(wǎng)過濾，裝入碗中，蓋上保鮮膜，大火蒸大約30分鐘后就做成奶酪了，現(xiàn)在做好了木瓜和奶酪接下來就把木瓜淋在奶酪上，就可以食用了，再加上蜂蜜的話效果就更佳了！木瓜奶酪的做法有點復(fù)雜，但是美味的同時還能豐胸哦，絕對值得一試試。

　　另外木瓜也能美容哦！木瓜酶，還能幫助潤滑肌膚，豐富的維生素C加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對于由內(nèi)到外清爽肌膚，很有效果。木瓜肉色鮮紅，含有大量的β胡蘿卜素，對身體非常重要，β胡蘿卜素也是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗破壞身體正常細胞、使人體加速衰老的自由基。