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減肥健將羅漢果 養(yǎng)生功效非常高(5)

  羅漢果豬肺湯

  羅漢果1個(gè),豬肺250克,先將豬肺切成小塊,擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯,調(diào)味服食。本方有滋補(bǔ)肺陰、清利咽膈之功效。

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  羅漢果魚腥草

  羅漢果一個(gè),洗凈壓碎,柿餅五錢、魚腥草八錢、百部八錢煎飲服。治百日咳。

  羅漢果益母草湯

  羅漢果一個(gè),洗凈壓碎,益母草五錢煎水服用。本方用于婦女咳嗽、月經(jīng)不調(diào)。

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  羅漢果粳米粥

  羅漢果250克,粳米50克,精鹽、味精適量。將羅漢果壓碎,加適量清水煎煮,共煎3次,用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗干凈,入羅漢果湯汁中煮粥,粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮,直至米爛,加入精鹽、味精即可食用。

  總結(jié):以上介紹的這些關(guān)于羅漢果的副作用以及其營養(yǎng)功效,我想大家都有所了解了,那么不妨試試小編推薦的這些羅漢果制作的美食吧,不但可以強(qiáng)身健體,有的還能達(dá)到減肥功效哦。

羅漢果 羅漢果的副作用 羅漢果的功效與作用 
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