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養(yǎng)生秘方 助女人解決常有的疼痛麻煩(3)

  關(guān)節(jié)炎

  兩個(gè)骨頭之間的軟骨隨著年齡的增加可能會(huì)被風(fēng)濕或是其他炎癥索侵蝕,從而引起疼痛,這是典型的關(guān)節(jié)炎癥狀。關(guān)節(jié)炎主要分為:骨骼自身老化形成的關(guān)節(jié)炎和由于自身免疫條件低下造成的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

  解決辦法:關(guān)節(jié)炎是由于身體機(jī)能衰退導(dǎo)致的疾病,很難被治愈,但是可以通過藥物減輕疼痛,比如止痛消炎的布洛芬和治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的類固醇。另外如果嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎還可以采用置換手術(shù)來治療。

  頸部疼痛

  頸部疼痛的原因與造成背部疼痛的基本相同,椎間盤壓迫末梢神經(jīng)造成脖子僵硬,左右轉(zhuǎn)動(dòng)起來困難,甚至?xí)痤^痛。脊柱是一由一個(gè)一個(gè)的骨頭鏈接而成,除了含有脊髓和骨神經(jīng)外還涉及脊柱兩邊的肌肉。因此每一個(gè)相關(guān)點(diǎn)的不適都會(huì)給脊柱帶來疼痛。

  解決辦法:如果由于頸部疼痛引發(fā)頭痛,可以用手來捏肩部?jī)蛇吘o張的肌肉,讓其慢慢放松來緩解由肌肉僵硬酸痛帶來的緊張性頭痛,另外可以服用一些治療頭痛的藥物。如果是由于腰部壓迫造成的頸部疼痛,可以選擇微創(chuàng)手術(shù)來治療神經(jīng)末梢的壓迫癥狀。

  在面對(duì)輕微疼痛時(shí)人們經(jīng)常忍著它不去看病,直到情況發(fā)展到更糟才來就診,但那時(shí)已經(jīng)沒有開始時(shí)容易治療了。我們經(jīng)常在街上看到駝背很嚴(yán)重的人,他們就是讓人警醒的好例子。

頸部疼痛的原因與造成背部疼痛的基本相同

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