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小寒泡腳驅(qū)寒 補(bǔ)腎通經(jīng)健康全年(4)

  4、腳氣患者要小心感染

  患有腳氣的人,病情嚴(yán)重到起皰時(shí),就不宜用熱水泡腳,因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳

老人泡腳不要泡太久

  5、老人泡腳不要泡太久

  老年人,泡腳時(shí)間過長(zhǎng)的話,會(huì)引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

  6、嬰幼兒沒必要泡腳

小寒泡腳驅(qū)寒 補(bǔ)腎通經(jīng)健康全年

  中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科王澤民主任醫(yī)師并不提倡嬰幼兒用熱水泡腳。理由是,小孩是“純陽(yáng)之體”,本身就容易發(fā)熱,愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗,會(huì)熱上加熱。

  特別是嬰幼兒,對(duì)溫度的感覺和大人不一樣,大人覺得水溫稍熱,對(duì)孩子來說已經(jīng)是很燙了。但他們又不太會(huì)表達(dá),所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。從這個(gè)角度說,也不建議用熱水泡腳。每天用溫水把小腳好好洗洗就行,洗完后,可以輕輕捏捏腳,達(dá)到舒活筋骨的目的。

  用溫水洗腳家長(zhǎng)要掌握好時(shí)間,不能太長(zhǎng),小孩子喜歡玩水,用腳撲騰撲騰,水就涼了,等于是在用冷水泡腳,比較容易感冒。

健康 小寒 泡腳 
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