12星座年底減壓小秘方

　　接近年關(guān)，各個(gè)部門都在做年終總結(jié)等工作，公司上下緊張不已，事情繁多，壓力也撲面而來(lái)！在新的一年到來(lái)之前，有的人就撐不住倒下了！要注意勞逸結(jié)合，不要給自己太大壓力！今天就跟十二星座一起分享一些減壓秘方！

　　白羊座

　　一直悶在辦公室的白羊就像離開水的魚，沒(méi)有生機(jī)和動(dòng)力。要學(xué)著在工作的空檔適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，把活力找回來(lái)！要是在辦公室有臺(tái)跑步機(jī)，那就太好了！

　　金牛座

　　金牛座雖然已經(jīng)習(xí)慣每天辛苦的工作，但到了年關(guān)，各種總結(jié)報(bào)告，各種壓力依然會(huì)撲面而來(lái)?？梢栽诤煤玫南匆粋€(gè)澡過(guò)后，找人按摩放松下，身體舒適了，壓力也就不算壓力了。

　　雙子座

　　雙子座埋頭工作久了也不免總是大呼頭痛，這時(shí)候如果能有一個(gè)人來(lái)跟它討論時(shí)下流行的衣服款式或者明星八卦，它的精神頭一定會(huì)馬上上來(lái)，八卦完畢壓力也就釋放完畢了。

　　巨蟹座

　　巨蟹哭吧哭吧不是罪！壓力太大，有時(shí)候哭泣是一個(gè)很好的釋放。許多壞情緒就隨著大哭煙消云散，壓力變動(dòng)力。同時(shí)，流淚還可以帶走體內(nèi)的毒素，一舉兩得。

　　獅子座

　　覺得壓力太大的時(shí)候一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，在這期間可以和家人傾訴你的壓力。家人朋友的理解和支持對(duì)你釋放工作壓力很有幫助。