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平胸美眉自救寶典 薦六款能快速豐胸食譜

  目錄:

  第一章:DIY6大豐胸食譜 平胸MM的自救良方

  第二章:朔造完美胸部 多吃4類食物

  第三章:八大豐胸奇招 告別平坦飛機場

  編者按:女人的胸部長大完不完美,大不大,這直接影響其自信心。胸大的女人到哪都受歡迎,而平胸的美眉到哪都會被忽視。那么如何改變這種情況呢?如何豐胸效果好?豐胸的快方法有哪些?吃什么豐胸?接下來小編為大家一一解答,并且推薦一些豐胸食譜與豐胸秘籍,快來看看吧。

  DIY6大豐胸食譜 平胸MM的自救良方

  如何豐胸?豐胸,首先要從吃開始!那么,吃什么豐胸?下面八款豐胸食譜是廣大平胸MM的佳選擇!

  歸耆雞湯

  材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗。

當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗

  作法:1.先將雞腿洗凈并切塊。2.再將雞腿放入水中,以大火煮開。3.接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,并加少許鹽即可。

  牛奶麥片

  材料:牛奶、麥片各適量。

牛奶、麥片各適量

  作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。

  木瓜燉魚

  材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。

  作法:1.先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時。2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。

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