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編者按:早泄使得男人很沒(méi)有面子更是男人不發(fā)啟齒的痛苦,是男人常見(jiàn)的疾病之一。那么,如何預(yù)防早泄呢?怎樣解決早泄?下面就來(lái)和小編一起盤(pán)點(diǎn)男人養(yǎng)生之道,教你克服早泄絕招。
三招解決男性早泄
1、用安全套
安全套是一種屏障,使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會(huì)通過(guò)安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度。目前,一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。
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2、停止刺激方法
專家介紹,長(zhǎng)期手淫可導(dǎo)致早泄的發(fā)生,如手淫方法運(yùn)用得當(dāng),還可起到輔助治療早泄的效果,具體方法要求性生活過(guò)程中采取女上位,當(dāng)男性感到要射精時(shí)停止刺激,待射精反射消失時(shí)再進(jìn)行刺激,這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)射精的控制。
3、擠壓法
性生活采取女上位,當(dāng)患者有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時(shí)間為3秒—4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí),每天練習(xí)4—5次,可以提高射精閾值,達(dá)到治療早泄的目的。