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排毒養(yǎng)顏秘方 告別三大“面子”問題

  目錄:

  第一章:排毒養(yǎng)顏秘方 告別三大“面子”問題

  第二章:10大養(yǎng)顏秘訣 讓女人越來越年輕

  第三章:六款暖身養(yǎng)顏的美味補血粥

  編者按:每個人都會遭遇一定的“面子”危機,有的是臉上長出青春痘、有的是面色暗黃、有的則是熊貓眼當?shù)溃敲疵鎸σ幌盗械拿孀訂栴},有什么好的內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方法呢?女人養(yǎng)顏有什么秘訣呢?

  排毒養(yǎng)顏秘方 告別三大“面子”問題

  生活壓力大,飲食不規(guī)律,加之各種化妝品在肌膚上的附著,讓我們的肌膚越來越暗沉,黑眼圈加重,甚至身體還出現(xiàn)一些不良反映,這意味著你的“面子”不寶,你需要通過排毒來養(yǎng)護你的肌膚了。

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排毒養(yǎng)顏秘方

  STEP1:面部排毒

  由于來自各方面的壓力讓我們的肌膚變的暗淡,所以我們要對癥下藥,掃除壓力提亮淡膚色。壓力毒會阻礙皮膚吸收養(yǎng)分,讓皮膚看起來干燥粗糙,按摩和睡眠能幫你為情緒舒壓,幫毒素找到出口。

  面部排毒主攻策略:

  按摩——堅持每天按摩排毒,一定要掌握“深且慢”的原則,每天用按摩油在全臉和頸部做三分鐘,千萬不能干搓。

  煥膚——這個是針對那些常?;瘖y的女性,因為常化妝的人角質(zhì)容易粗厚,所以可以使用家用磨皮器在沐浴時慢慢磨一遍,幫皮膚輕松除舊換新。

  tips:

  掌握一個洗臉的小技巧:冷熱水交替洗臉。這樣可以加速微循環(huán),刺激淋巴排毒。平時還可以自制排毒面膜,將蘆薈碎、蛋白和小黃瓜碎攪勻至糊狀敷臉,每周一次。 生活壓力大,飲食不規(guī)律,加之各種化妝品在肌膚上的附著,讓我們的肌膚越來越暗沉,黑眼圈加重,甚至身體還出現(xiàn)一些不良反映,這意味著你的“面子”不寶,你需要通過排毒來養(yǎng)護你的肌膚了。本文介紹幾個新美膚排毒大法,為你解擾。

養(yǎng)顏 養(yǎng)顏秘訣 排毒養(yǎng)顏 
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