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視力疲勞是誘發(fā)白內障的主要原因(5)

  白內障治療偏方

  1.胡蘿卜經(jīng)常適量食用。胡蘿卜富含有維生素E、C、A等,能補肝明目。

視力疲勞是誘發(fā)白內障的主要原因

  2.紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服。紅棗富含蛋白質、維生素C及鐵、磷、鈣等,能補血明目,提高視力。

  3.豬肝150克,鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條,同枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝。豬肝富含鐵、蛋白質、維生素A等,能益肝明目,明顯的改善視力功能。

  4.新鮮西紅柿,開水燙洗,去皮后,每天早晚吃,或將鮮雞蛋與西紅柿燒湯,調味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營養(yǎng),防治老年性白內障。

  5.枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮服食,連續(xù)服用有效。能益精養(yǎng)血、滋補明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等;龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質,對眼睛十分有益。

視力疲勞是誘發(fā)白內障的主要原因

  總結:對于常時間對著電腦屏幕的上班族來說,白內障的發(fā)病率更高一些,因此要特別和注意保護自己的眼睛,適時緩解眼部疲勞。小編盤點的治療白內障偏方也可以嘗試一下。(文章原載于《健康文摘》,創(chuàng)刊號:2012年2月號,作者:湯雷,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容)

如何預防白內障 白內障 視力疲勞 
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