老人頻打哈欠須警惕 或是缺血性腦中風(fēng)前兆

　　眾所周知，一般人在感到疲勞時(shí)，常打幾個(gè)哈欠，可使人的疲勞暫時(shí)減輕?？墒牵欣夏耆?，尤其是高血壓、腦動(dòng)脈硬化者，頻頻打哈欠，有可能是缺血性腦中風(fēng)的先兆，應(yīng)提高警惕。

　　大約有70%～80%的缺血性腦中風(fēng)病的病人，在發(fā)病前一周左右，會(huì)因大腦缺血缺氧而頻頻出現(xiàn)打哈欠現(xiàn)象。其原因是中老年人，特別是患高血壓、腦動(dòng)脈硬化者，由于動(dòng)脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對(duì)氧氣十分敏感，僅占體重2%左右的大腦，卻消耗全身需氧量的25%左右，因此，當(dāng)大腦缺血缺氧時(shí)，即引起哈欠頻頻。同時(shí)，打哈欠還可使胸腔內(nèi)壓力下降，上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細(xì)胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時(shí)的，因此，頻頻哈欠常預(yù)示缺血性腦中風(fēng)可能在近期發(fā)生。

　　中老年人，尤其是有心腦血管疾病者，出現(xiàn)無誘因的頻繁哈欠，切不可掉以輕心，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，對(duì)高血壓、高血脂等積極進(jìn)行治療。飲食宜清淡，避免高脂飲食，戒煙限酒，口服小劑量阿司匹林，以降低紅細(xì)胞、血小板聚集性，防止血栓形成。在日常生活中，注意保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，防止激動(dòng)，并注意防寒保暖。這些都對(duì)預(yù)防缺血性腦中風(fēng)的發(fā)生有積極作用。

　　結(jié)語：春天的氣息已經(jīng)撲面而來，令人心情舒暢，但春天氣候驟升驟降，血管收縮難以跟上溫度的變化，中老年人此時(shí)必須高度警惕中風(fēng)等腦血管病的發(fā)生?；加蓄i動(dòng)脈狹窄的病人更要提高警惕。中青年人，應(yīng)該從生活方式開始預(yù)防中風(fēng)、控制中風(fēng)出現(xiàn)的各種危險(xiǎn)因素。（文章原載于《大眾健康》，刊號(hào)：2012.02號(hào)，作者：張家慶，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）