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為什么常感覺疲憊(4)

  自己感覺幸福就是幸福

  喜歡自己 不必一味討好別人

  讓每個(gè)人都喜歡你,和十全十美一樣是不可能的事。但是要讓別人喜歡你,首先要自己喜歡自己,一個(gè)自己都不喜歡的你,你要如何讓別人喜歡呢?

  不必太過在意別人的看法和評(píng)價(jià),不要為了討好某個(gè)人,去改變或者勉強(qiáng)自己。如果覺得自己還不夠好,可以多進(jìn)行自我審視,成為自己所喜歡的人。為了某個(gè)人而去成為的人,只是有可能得到那個(gè)人的喜愛,但是從骨子里散發(fā)出的自愛和自信,能幫你留住每個(gè)人的眼光。

  丟開煩心事 木已成舟便要順其自然

  失敗是成功之母,人生難免失敗。矛盾、糾結(jié)和失意這些負(fù)面情緒,隨時(shí)都可能會(huì)找上你,好的應(yīng)對(duì)方式就是順其自然。

  明白一個(gè)道理,沒有人會(huì)永遠(yuǎn)順?biāo)欤研腋:涂鞓范伎醋錾系劢o予的酬勞,而辛勞和苦難正是應(yīng)該付出的報(bào)酬。天下沒有白吃的餡餅,我們或者先預(yù)支了幸福,或者先付出愁苦。

  既然不得不面對(duì),就不要讓煩心的事情糾纏你,毀掉你的快樂和生活,船到橋頭自然直,你所要做的就是默默的撐過艱難的時(shí)刻。

疲勞 疲憊 疲而倦怠的心理 
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