天門冬

　　大家一看這個(gè)名都會(huì)覺得跟麥門冬很像，就好像一對(duì)兄弟，名字這么像，功能就應(yīng)該很像吧。實(shí)際上也確實(shí)是，它們的養(yǎng)生作用還挺相近，不過各有各的特色。天門冬又叫大當(dāng)門根、天冬。是百合科植物天門冬的干燥塊根。能滋陰潤肺，清肺降火。

　　關(guān)于它的神妙之處，《道書八帝經(jīng)》里說如果想不怕冷，就把天門冬和茯苓研成粉末服用，每天服食一次，天寒地凍的時(shí)候只穿一件單衣也會(huì)出汗。道家經(jīng)典《抱樸子》說：“杜紫微服天門冬，御八十妾，有子百三十人，日行三百里。”《列仙子》說赤松子吃了天門冬，牙齒頭發(fā)脫落了還能再長出來?！渡裣蓚鳌氛f吃了天門冬人能活三百歲?！缎拚婷刂肌防镎f得更神奇，吃了天門冬，一百天后氣色紅潤，原來身體羸弱的能變強(qiáng)健，三百天以后身體會(huì)很輕盈，三年以后能像神仙一樣飛升。

　　天門冬甘潤陰柔，寒性偏重，兼走肺腎兩經(jīng)，養(yǎng)陰潤燥，清肺生津，可治療肺燥干咳、痰黏帶血、鼻燥咽干、咽痛音啞、津傷消渴、腸燥便秘等。由于它生津清熱力強(qiáng)，現(xiàn)在我們也多用它來治療糖尿病、肺結(jié)核、急慢性胃炎、更年期綜合征等。

　　天門冬治療咳嗽非常有效，配方也很多。

　　比如說久咳痰少的人，可以用等量的天冬、麥冬、五味子，熬成膏，每次一匙，用開水沖服，每日兩次。