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趕走春季煩躁心理(4)

  早春心理煩躁癥——易發(fā)人群

  1、多慮族

  這部分人有兩類:一是害怕下班回家擁擠,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間乘坐公交,飛機(jī)、火車(chē)、輪船可能導(dǎo)致一些人產(chǎn)生嚴(yán)重的精神障礙,甚至?xí)榫w失控而跳車(chē)。二是害怕應(yīng)酬。借聯(lián)絡(luò)感情的周末或下班訪問(wèn)朋友,對(duì)他們來(lái)說(shuō),已變成一種“任務(wù)”,長(zhǎng)期應(yīng)付“狂轟濫炸”的應(yīng)酬,會(huì)引發(fā)一系列軀體疾病和心理疾病。

  2、抑郁族

  多見(jiàn)于經(jīng)濟(jì)條件較差,又特別好面子的人。由于長(zhǎng)假的時(shí)候已經(jīng)把積蓄用的差不多了,剛上班又沒(méi)有太多的錢(qián),所以不敢買(mǎi)這買(mǎi)那,早春本應(yīng)該是個(gè)美好的季節(jié),但是如此的郁悶也讓人無(wú)處發(fā)泄。

  3、孤獨(dú)族

  多見(jiàn)于背井離鄉(xiāng)的年輕人。春節(jié)過(guò)后又要離開(kāi)家出去打拼了。很多子女又離開(kāi)了家出去上班了,這樣的時(shí)候就會(huì)加倍思念自己的親人,不舍離開(kāi)父母。對(duì)于背井離鄉(xiāng)的人,看到別人的孩子都能在父母身邊,也會(huì)使其感到更為孤獨(dú)凄涼。

五個(gè)錦囊妙計(jì) 幫你趕走春季煩躁心理

  4、悲傷族

  多見(jiàn)于空巢老人和背井離鄉(xiāng)的人,子女們都有了自己的事業(yè),好幾個(gè)月甚至一年都不能再見(jiàn)一面,這樣的時(shí)候老人就會(huì)感到孤獨(dú)。對(duì)于孤寡老人而言,看到別人的子女在家其樂(lè)融融,也會(huì)使其感到更為悲傷。

  5、失望族

  在存在“春季心理恐慌”患者中,70%的人對(duì)自己的生活現(xiàn)狀不滿、感嘆又一年艱難的開(kāi)始,從而陷入強(qiáng)烈的挫敗、失望之中,難以自拔。

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