多走路預(yù)防記憶力下降
每周3天，每天走路40分鐘可以預(yù)防記憶力下降。此外，運(yùn)動(dòng)還可以增加腦容量，而21%的老年癡呆癥都和缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
新疫苗消滅“漏網(wǎng)”乳腺癌細(xì)胞
華盛頓大學(xué)圣路易斯醫(yī)學(xué)院正研制新的乳腺癌疫苗，它的目的不是預(yù)防乳腺癌，而是通過“追殺”逃過化療的癌細(xì)胞，達(dá)到防止癌癥復(fù)發(fā)的目的。
7月份不要做手術(shù)
《普通內(nèi)科醫(yī)學(xué)期刊》雜志新研究發(fā)現(xiàn)，7月份病人的手術(shù)死亡率增加10%。這個(gè)月一般是新醫(yī)生實(shí)習(xí)的月份，他們經(jīng)常給病人開錯(cuò)藥或者不能正確指導(dǎo)病人服藥。
幸福感是長壽的基礎(chǔ)
《美國國家科學(xué)研究院學(xué)報(bào)》一項(xiàng)對3853名志愿者（52~79歲）的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生活幸福感強(qiáng)烈的人在未來5年死亡的幾率會(huì)下降35%。
綠茶或可預(yù)防皮膚癌
研究表明，外出前喝杯綠茶可以降低紫外線對皮膚的傷害，而綠茶所含的抗氧化劑也有防癌效果。
結(jié)語：每個(gè)國家的文化不同，對養(yǎng)生的認(rèn)識和方法都不同，所以大家不妨試試他們的養(yǎng)生方法吧，看對自己是不是也很有效果哦~
