理發(fā)可以改善壞心情
遇到不順心的事，很多人會情不自禁地想弄弄頭發(fā)、換個發(fā)型。意大利心理學(xué)家建議：心情不好時去理發(fā)。
事實上，意大利心理學(xué)家萊 森斯等人發(fā)現(xiàn)，理發(fā)的確是調(diào)節(jié)心情的好辦法，甚至有助于趕走抑郁情緒。理發(fā)時，人的頭皮受到刺激，能增加大腦的血液供應(yīng)，還可以刺激大腦中樞釋放讓人心情 愉悅的化學(xué)物質(zhì)。此外，坐在理發(fā)椅上，會強迫你進(jìn)入一種被動、安閑的狀態(tài)，使心跳、呼吸都慢下來，情緒自然也就好轉(zhuǎn)了。
萊森斯提醒，情緒變壞時理個發(fā)，有助于早期抑制不良情緒的發(fā)作，確實是有一定道理的。人在理發(fā)時頭部在剪、修、洗中受到刺激，增加腦血供應(yīng)，大腦中樞發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，從而可以改善心理狀況。
