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十條妙計防御癌癥(3)

  上醫(yī)治未病 癌癥可預防

  《黃帝內經》曰:“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”。早在2000多仨前,我們的先輩們就已明確指出了“不治已冶末病”的科學觀念。預防的觀念,同樣適用于癌癥嗎?

  每年的2月4日:是世界衛(wèi)生組織與國際抗癌聯(lián)盟共同發(fā)起的世界癌癥日。近幾年世界癌癥日的主題都與預防緊密相關,2011年世界癌癥日更是將主題定為:癌癥是可以預防的疾病。

  預防是關鍵

  根據20 1 0年中圍腫瘤登記年報顯示,我國城市腫瘤發(fā)病率為284.71/10萬,死亡率為173.55/10萬,農村腫瘤發(fā)病率為25I.07/10萬,死亡率為187.49/1 0萬,男、女性癌癥發(fā)病均呈上升趨勢。由于癌癥帶來的經濟負擔數以億計的增加,與1993年相比,2005年我國癌癥醫(yī)療費用增加了15倍。如果能夠很好地預防癌癥的發(fā)生,將大大減少因癌癥導致的醫(yī)療支出。如果能夠早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療癌癥,將大大提高患者的生存率。,所以從歷年世界癌癥日的主題演變中也不難看出,大家把越來越多的目光放在了癌癥的預防上。

  世界癌癥研究基金會(WCRF)發(fā)布的一份報告中指出,包括乳腺癌、腸癌和胃癌等在內的常見癌癥中有40%以上是可以預防的。如果我們所有人都以健康的方式生活,完全可以避免患上這些癌癥。這一觀點可能與人們普遍認為的恰恰相反,但其實大多數癌癥并不是不能避免的,據世界癌癥基金會近日一份調查顯示,在英國有平均26%的癌癥可以預防的,其中明顯的是,75%的食管癌、67%的口腔咽喉癌和56%的子宮癌都是可以避免的。造成這些癌癥患病的原因主要并非來自病毒、細菌或外界因素。雖然研究表明這與基因遺傳有關系,但“癌癥基因”只是配角而已,真正的主角其實是我們的不健康生活方式:鐘愛于垃圾食品、飲酒過量、吸煙以及缺乏運動等,這些都是患病的大原因。

  吸煙是全世界單一大可預防的癌癥原因。吸煙造成肺、喉、口腔、胰腺、膀胱、胃、肝、腎和其他類型的癌癥;環(huán)境煙草煙霧(被動吸煙)同樣可以引起肺癌

  全世界1/5的癌癥是由慢性感染造成的,主要來自乙肝病毒(可導致肝癌)、人類乳頭狀瘤病毒(可導致宮頸癌 )、幽門螺桿菌(可導致胃癌)、血吸蟲(可導致膀胱癌)、肝吸蟲(可導致膽管癌)以及人類免疫缺陷病毒(可導致卡波西肉瘤和淋巴瘤)。

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