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選購酸奶有講究 專家傳授3選購妙方

  目錄:

  第一章:蒙牛再現(xiàn)過期奶 專家教你如何正確選購酸奶

  第二章:給寶寶選購酸奶必學(xué)3招

  第三章:飲用酸奶要避免三個(gè)錯(cuò)誤

  第四章:酸奶什么時(shí)候喝好

  編者按:近,蒙牛酸奶再現(xiàn)過期奶事件在網(wǎng)上被傳的沸沸揚(yáng)揚(yáng),這引起了許多人的關(guān)注,這到底是什么情況呢?如何選購酸奶呢?飲食酸奶注意事項(xiàng)有哪些?酸奶什么時(shí)候喝好?小編下文做了詳細(xì)解答,趕快去看看了解下吧。

  蒙牛再現(xiàn)過期奶 專家教你如何正確選購酸奶

  日前,新浪微博上一張生產(chǎn)日期為“2012年2月30日”的蒙牛酸牛奶圖片被網(wǎng)友瘋傳。被轉(zhuǎn)發(fā)上千次的該條微博后不乏有網(wǎng)友的評論百余條,有網(wǎng)友笑稱“誰說2月沒有30號,蒙牛跟你急!、“3·15快到了,蒙牛你又調(diào)皮了!我們都知道,2月是沒有30號的,今年是閏年,2月也僅有29號。而不少網(wǎng)友也戲稱此為“偉大的奇跡”,“蒙牛創(chuàng)造了永不過期的產(chǎn)品”等。

  眾所周知,牛奶很容易變質(zhì)。剛擠下來的牛奶,如果不趕緊喝,放在碗里,兩三個(gè)小時(shí)就可能壞了。即使經(jīng)過乳企加工出來的酸奶,保質(zhì)期也不長,嚴(yán)格低溫保存的條件下,一般也就是一個(gè)月的時(shí)間。

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選購酸奶有講究 專家傳授3選購妙方

  買酸奶講究多

  一、要識別品種

  專家表示,市面上有不少用牛奶(奶粉)、糖、乳酸(檸檬酸)、香料和防腐劑等加工配制而成的“乳酸奶”,因其含的是死菌,所以不具備酸牛奶的活菌保健功效 ,購買時(shí)要仔細(xì)識別。“根據(jù)國家規(guī)定,活性乳酸菌飲品的活性乳酸菌必須不少于10的五次方個(gè),所以市民在選購時(shí)可以先查看有無此標(biāo)注,并且所標(biāo)示的活性乳酸菌個(gè)數(shù)是 否達(dá)標(biāo)。”

  二、要鑒別菌種

  酸奶中所含的菌種,決定著酸奶的保健價(jià)值。好的菌種能夠讓牛奶充分發(fā)酵,從而產(chǎn)生好的口感。不過,記者上周走訪了廣州各大超市,發(fā)現(xiàn)酸奶、益生菌乳飲等品種及品 牌都非常多,且當(dāng)中所含有的益生菌名目也眾多。有正在購買酸奶的消費(fèi)者向記者表示,包裝上標(biāo)明的菌種大多是自己未聽說過的,因此選擇時(shí)難以區(qū)分哪些才是自己真正想要的 酸奶產(chǎn)品。

選購酸奶有講究 專家傳授3選購妙方

  對此,業(yè)內(nèi)專家介紹稱,大多數(shù)酸奶都含有嗜酸乳桿菌、嗜熱鏈球菌、保加利亞乳桿菌等菌種,當(dāng)然也有一些酸奶擁有消費(fèi)者以前從未見過的菌種配方,如某品牌旗下的暢 輕酸奶包裝上即標(biāo)有“復(fù)合ABB菌”。“實(shí)際上消費(fèi)者對這些菌種并非‘素不相識’,比如‘復(fù)合ABB菌’就是幾種常見菌種的搭配,如當(dāng)中 的被稱為‘A菌’就是嗜酸乳桿菌,主要功能是調(diào)理小腸,利于營養(yǎng)吸收;而‘BB菌’就是乳雙歧桿菌和長雙歧桿菌二者的組合,能抑制有害菌生長、調(diào)節(jié)腸道的正常蠕動(dòng),促進(jìn)機(jī)體消化吸收。”

  三、要選冷藏柜

  據(jù)專家介紹,活性乳酸菌在0℃至7℃的環(huán)境中會(huì)停止生長,而且隨著環(huán)境溫度的升高,乳酸菌會(huì)快速繁殖、快速死亡,這時(shí)的酸奶就成了無活菌的酸性乳品,其營養(yǎng)價(jià)值也 會(huì)大大降低。酸奶在開啟后,好在2小時(shí)內(nèi)飲用。

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