刮痧莫要強(qiáng)求出痧

　　刮痧越來(lái)越普及，不少醫(yī)療、保健類(lèi)的書(shū)籍也在向人們介紹各自刮痧保健的方法。對(duì)此，楊金生教授建議大家對(duì)此要謹(jǐn)慎對(duì)待：“刮痧是有適應(yīng)癥的，醫(yī)生只是把刮痧作為一種治病技術(shù)，一種病具體是要用藥物治療還是針灸按摩治療，醫(yī)生要考慮其中的安全性、有效性。比如偏頭痛屬神經(jīng)性疾病，給病人刮刮痧效果比較好一旦如果病人是高血壓動(dòng)脈硬化引起的頭痛，這時(shí)刮痧效果就沒(méi)有那么好了，需要與藥物結(jié)合治療?；颊咴谶x擇刮痧治療之前，首先要讓醫(yī)生進(jìn)行診斷，確定是不是刮痧的適應(yīng)癥。”

　　在電影以及其他一些場(chǎng)合中常見(jiàn)到刮痧把后背刮得“傷痕累累”的面面，很多人誤以為刮痧一定要刮到這種程度才算“療效好”。對(duì)此，楊教授更是不贊同，“雖然名為‘刮痧’，但刮痧卻不能強(qiáng)求出痧；如果刮痧面積過(guò)大、手法太重、出痧太多，易導(dǎo)致血液外滲、外流，會(huì)引起人體不適。所以說(shuō)，刮痧的面積并不是越大越好，根據(jù)病情一般選三到五個(gè)部位，每個(gè)部位刮上二三十次即可，不可強(qiáng)求出痧，以免損傷皮膚，造成疼痛或病情加重。”

　　楊教授提醒說(shuō)，很多人并不適宜刮痧：糖尿病患者、嚴(yán)重的心腦血管疾病患者以及關(guān)節(jié)水腫或全身浮腫的人都不宜采用刮痧治療；而白血病、血小板減少者，血管通透，刮痧極易導(dǎo)致皮膚出血，容易造成感染或者出痧后不易退等癥狀，因此也不適宜刮痧。刮痧后的人也應(yīng)注意很多問(wèn)題，比如刮的過(guò)程中不要有過(guò)堂風(fēng)，刮完后切忌喝冷水，刮痧期間吃些容易消化的食物，刮痧后一個(gè)小時(shí)內(nèi)切忌洗涼水澡……

　　“我在接診時(shí)，常常遇到因?yàn)樵诠勿饡r(shí)不注意而導(dǎo)致受傷、染病的患者。所以，還是建議大家好到正規(guī)醫(yī)院或有刮痧資質(zhì)的專(zhuān)業(yè)保健機(jī)構(gòu)去刮痧。”楊金生教授說(shuō)。