食譜舉例
?、偬O(píng)果羹。蘋(píng)果1個(gè)，去掉皮與核，用均漿機(jī)打碎，加少量水，小火熬制，略呈透明狀，加冰糖適量調(diào)味，以不酸為宜。適臺(tái)6個(gè)月以上孩子。
?、诎迤闭舾?。板栗10個(gè)煮熟，去皮搗泥，與白發(fā)粉一起和成軟面團(tuán)，加入適量紅糖和牛奶，醒發(fā)20分鐘，制成漂亮形狀蒸熟食用。適合l歲以上孩子。
⑧酸奶香米粥。香米50克煮粥，晾涼后加入酸奶50毫升攪勻食用。適合l歲半以上孩子。
?、苋庵S豆蘿卜湯。白蘿卜、胡蘿卜各50克，切成小丁，在滾水中焯一下，加鹽后撈出。黃豆肉湯l碗燒開(kāi)，放入蘿卜丁后拌勻，小火燉30分鐘即可。適合2歲以上孩子。
?、圄~(yú)肉松粥。大米100克淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，倒入清水用大火煮開(kāi)，改小火熬至粘稠。菠菜50克擇洗干凈，用開(kāi)水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚(yú)肉松30克，精鹽適調(diào)味，用小火熬幾分鐘即成。適合3歲以上孩子。
