2、風(fēng)濕病的傳統(tǒng)療法

　　傳統(tǒng)療法對(duì)治療風(fēng)濕病有不少都是行之有效的。它不但在過(guò)去，就是在今天對(duì)治療風(fēng)濕病仍發(fā)揮著十分積極的作用。在內(nèi)服法中除中藥內(nèi)服外還有食物療法、藥酒療法等。而外用方法就更多了如針刺、灸泫、拔罐，推拿、氣功及運(yùn)動(dòng)療法，如“太極拳”等，貼敷療法、藥物外擦療法、熏洗療法、熱熨療法、熱敷療法、熱蠟療法、坎離砂冶法，洗足療法、沐浴療法、蒸汽療法、濕泥療法、煙熏療法、砂浴療法、蜂毒療法、藥棒療法、日光浴療法、抓火療法、拍火療法，礦泉療法、麝火療法等數(shù)十種療法。臨床上應(yīng)在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下，對(duì)癥選用。

　　3、風(fēng)濕病的娛樂(lè)療法

　　娛樂(lè)一般包括文娛、文藝、體育三方面的內(nèi)容。唱歌、跳舞、下棋、打牌，聽音樂(lè)，看戲、看電影、看電視等屬于文娛活動(dòng)；寫詩(shī)、繪畫、詠詩(shī)、讀書、看報(bào)等屬于文藝活動(dòng)；體操、太極拳、太極劍、氣功、各種球類運(yùn)動(dòng)、田徑運(yùn)動(dòng)、游戲、騎馬、騎自行車、參觀、旅游、打獵等屬于體育活動(dòng)。適度的娛樂(lè)活動(dòng)，可以開闊患者的視野，轉(zhuǎn)移患者的注意力以減輕疾病帶來(lái)的心理壓力；有助于患者樹立正確的人生觀，恢復(fù)良好的心理狀態(tài)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心；有助于增進(jìn)人際關(guān)系，建立與社會(huì)環(huán)境之間的正常關(guān)系，克服逃避環(huán)境，孤僻，衰退、離群獨(dú)處等病狀，減少生活的單凋和苦悶，提高病人的興趣和熱情，陶冶情操；有助于恢復(fù)健康的心理狀態(tài)，從而促進(jìn)疾病的康復(fù)。

　　此外，適度運(yùn)動(dòng)可以改善血液循環(huán)及代謝，增強(qiáng)體質(zhì)與毅力，利于改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能，預(yù)防關(guān)芾骨質(zhì)疏松與強(qiáng)直、攣縮和肌肉萎縮。