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編者按:大家都知道鹿茸是一味大補(bǔ)的藥物,很多時(shí)候我們并不知道就是因?yàn)樗拇笱a(bǔ),才讓很多人不能食用。這是為什么呢?為什么鹿茸不是什么人都能用的呢?下面小編就和大家一起來(lái)看看吧!
鹿茸補(bǔ)腎五類人要禁用
中醫(yī)認(rèn)為,鹿茸性溫、味甘、咸,入肝、腎經(jīng),有補(bǔ)腎虛、益精血、強(qiáng)筋骨功效。主要適用腎陽(yáng)虛和肝血不足癥,體質(zhì)虛誤衰及偏寒者?;颊呖杀憩F(xiàn)出陽(yáng)痿、滑精、腰膝酸軟,小便頻數(shù)、頭暈、耳鳴、手腳發(fā)涼、面白無(wú)光、指甲及毛發(fā)枯槁等,以及女子有虛寒崩漏、帶下及虛損贏瘦等美癥狀。
現(xiàn)代研究證實(shí),鹿茸有強(qiáng)人體免疫力、抗衰老等功效。老年人適量服用,可起強(qiáng)壯身體、延年益壽作用;中年體弱、未老先衰者,服鹿茸能增強(qiáng)體質(zhì)、提高記憶力,并有助于改善精神萎靡、面無(wú)光澤、目光無(wú)神、毛發(fā)枯黃等癥狀或表現(xiàn)。此外,鹿茸與其他藥物配伍使用,對(duì)小兒發(fā)育不良引起的筋骨萎軟、行遲齒遲、囟門過(guò)期不合癥,以及老年骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)增生癥等,均有較好的治療效果。
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服用鹿茸也要講究方法,一般要注意這樣幾點(diǎn):
●服用時(shí)間:秋末冬初(或減霜降之后)是服用鹿茸佳節(jié)令,因?yàn)檫@段時(shí)間氣候轉(zhuǎn)涼,人體氣血開始收斂,生長(zhǎng)速度也隨之減慢,此時(shí)服鹿茸好。服鹿茸宜隔日1次,體弱者1年內(nèi)可服7—10次,一般在睡前服用。
●服用方法:鹿茸含活性成分,不耐高溫,一般不入湯煎,常用有以下幾種服法。
1.吞服。鹿茸碎成末,以鹽開水或溫開水送服,每次單獨(dú)服量0.3—0.5克,也可與其他藥物合制成丸劑服。
2.含服。將鹿茸切成薄片,每次取l-3片茸片直接放入口中,讓唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,后可將余渣嚼碎吞下。此法既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高,用量也較少。
3.燉肉服。將茸片與瘦豬肉、雞、鴨等一起燉,每次用量為4~6克。燉熟后喝湯吃肉。
4.泡酒服。白酒1000毫升,茸片l5—20克,泡1周即可服用,每次飲服10~25毫升。酒中也可加泡人參、大棗、枸杞等。