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老年人養(yǎng)生慎用放大鏡(2)

  愛(ài)看負(fù)面報(bào)道的老人易焦慮

  不少老年人一天到晚盯著電視上的法制頻道看,久而久之,就把電視上的事往自己的家人身上聯(lián)想。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科四病房主任宋榮蓉認(rèn)為,愛(ài)看負(fù)面報(bào)道的老人易得抑郁癥,容易焦慮。

  事實(shí)上,過(guò)于關(guān)注消極的報(bào)道,會(huì)降低人們的幸福感。幸福感是由成就感等積極心理長(zhǎng)期累積的,而負(fù)面新聞中的社會(huì)死角的陰暗面會(huì)對(duì)老年人產(chǎn)生心理暗示。

  老年人的思維不如年輕人活躍,判斷能力下降,缺少全面分析事物的能力,雖然法制頻道播出的不幸事件沒(méi)有發(fā)生在老年人身上,但看到丑惡的東西太多,老人的處世方法會(huì)越來(lái)越偏激。如果負(fù)面新聞中的信息無(wú)法給人帶來(lái)有益的啟迪,只能讓人感覺(jué)痛苦,找不到希望,那就不要再去關(guān)注它了。

放大鏡 注意事項(xiàng) 焦慮 
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