目錄：

　　第一章：治療春季鼻衄四大營養(yǎng)粥

　　第二章：鼻衄的外治法

　　第三章：鼻衄復(fù)發(fā) 教你快速處理方法

　　第四章：寶寶鼻出血該如何處理

　　第五章：預(yù)防調(diào)護鼻衄方法

　　編者按：春季到了，我們的身體很容易出現(xiàn)一些狀況，其中鼻衄是為常見的春季病，也就是我們俗稱的鼻出血。那么鼻衄怎么辦呢？如何治療鼻衄？鼻出血怎么處理？下面小編一一解答，給大家推薦一些食療方法。

　　治療春季鼻衄四大營養(yǎng)粥

　　生地粥。

　　用鮮生地50g，粳米60g，白糖l5g；將鮮生地洗凈切細，加清水燒沸，煎熬半小時，潷取藥汁，再把粳米淘凈，加藥汁煮成粥，放入白糖攪勻即成，用法是作早餐；此款的功效是滋陰益胃，涼血止血，適應(yīng)于胃肝熱所致之鼻衄、口渴，面赤、舌紅等。

　　銀耳藕粥。

　　用銀耳10g，鮮藕30g，粳米60g，冰糖15g；將銀耳溫水泡4小時，去蒂頭雜質(zhì)。鮮藕洗凈切成薄片。粳米淘凈，同入鍋內(nèi)，加水適量，武火燒沸，文火熬成粥，加冰糖攪勻即成；用法是作早餐。此數(shù)的功效是清熱養(yǎng)陰、涼血止血，適應(yīng)于肺胃肝熱所致之鼻衄，口渴，心煩，咽燥，舌紅少津等。

　　參棗弼。

　　用人參3g，大棗15個，粳米60g，冰糖l5g，將人參切薄片，粳米淘凈，大棗洗凈，冰糖打碎共入鍋中，加水適量，武火燒沸，文火熬成粥。用法是作早餐，此款的功效是補氣攝血，健脾益胃；適應(yīng)于鼻衄屬氣不攝血，癥見神疲乏力，頭暈?zāi)垦?，心悸氣短，面色蒼白，舌淡，脈弱。

　　芪棗粥。

　　用黃芪20g，大棗50g，粳米60g，冰糖適量；先將黃芪洗凈切片，加水適量，煎熬50分鐘取汁。再把梗米淘凈，與大棗同入鍋內(nèi)，將藥汁加入，武火燒沸，文火熬成粥。然后將冰糖加入粥中，攪勻即可；用法是早晚服用。此款的功效是補氣攝血，適應(yīng)于氣不攝血之鼻衄，氣短懶言，自汗等癥。