暫時跟這些盆栽說ByeBye
忌香：有些花草香味過于濃烈，易引起準媽媽嘔吐，甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。如夜來香、鄔金香、五色梅等。
忌敏：有些花卉，碰觸撫摸它們，往往會引超皮膚過敏等過敏現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)紅疹，奇癢難忍。如月季、玉丁香、五色梅、天竺葵、紫荊花等。
忌毒：有的觀賞花草具有毒性，不宜在室內(nèi)種植、擺放。如含羞草、一品紅、黃杜鵑和狀元紅等?！ ?/p>
小改變大收獲
1、慢跑→快走
在孕期，快走要比慢跑更安全。孕期快走每天不宜超過2公里。
2、盆浴→淋浴
孕早期，由于肚子較小，可以站著淋浴，孕中后期，肚子較大、重心不穩(wěn)，容易滑倒，所以要坐在有靠背的椅子上淋浴。
3、一躍而起→起床先翻身
起床時，先將身體翻向一側(cè)，然后用肘支撐上半身的重量，再靠雙手支撐坐起，伸直背部，后將雙腳放在地上慢慢地站起來。
4、鋼托文胸→哺乳文胸
懷孕后乳房的變化比大多數(shù)準媽媽預(yù)想的要早很多，到懷孕第6周時，乳房就已經(jīng)開始略微增大，并開始有觸痛感，和一般的文胸相比，棉質(zhì)的哺乳文胸肩帶較寬、杯罩雖無鋼托但支撐性能好，并且背部掛鉤可調(diào)節(jié)長短，以便乳房增大時仍能使用。
