欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注册

主動補水有利健康 喝水的時間表大公開(5)

  警惕:身體缺水的九種表現(xiàn)

  小便顏色深黃、便秘經(jīng)常會認識為身體缺水的表現(xiàn),其實身體缺水還有很多表現(xiàn)形式,看看你是不是缺水了呢。

  一、口腔干燥舌頭腫脹

  身體缺水的第一信號是口渴。脫水會導致口干和舌頭輕微腫脹,所以夏季要及時喝水。

  二、小便深黃色

  隨著血壓下降和身體組織缺水,脫水者的腎臟會濃縮尿液甚至阻止尿液產(chǎn)生。尿液濃度隨之增加,其顏色也會逐步加深,嚴重時呈深黃色甚至琥珀色。

  三、便秘

  當腸道吸收過量水分時,就會發(fā)生便秘。身體一旦缺水,腸道就會吸收更多水分予以補充體液,從而導致大便干結。

  四、皮膚缺乏彈性

  脫水會降低皮膚彈性。醫(yī)生通過“擠捏試驗”快速檢查皮膚彈性,判斷病人是否脫水。

濕氣重的癥狀 當出現(xiàn)這種情況說明體內(nèi)濕氣嚴重了
詳情請關注微信號:
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側二維碼關注后回復【8】
關注民??叼B(yǎng)生微信
點擊查看更多: 主動補水 喝水的時間表 防癌養(yǎng)生 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機民??叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
猜你感兴趣
阿拉善盟| 张家川| 靖边县| 睢宁县| 黔东| 武义县| 晋宁县| 石嘴山市| 屯昌县| 洪雅县| 稷山县| 嘉兴市| 松阳县| 江陵县| 巍山| 荔波县| 蒲城县| 布拖县| 太康县| 开化县| 庆云县| 两当县| 新和县| 安塞县| 五原县| 平塘县| 南木林县| 鹤庆县| 景德镇市| 沂水县| 合肥市| 襄垣县| 马龙县| 青田县| 武汉市| 东乡族自治县| 文化| 泾川县| 汕头市| 平顶山市| 中山市|