明星養(yǎng)生熱衷“四物湯” 活血補血喝出好氣色

　　許多人都很羨慕臺灣女明星由內(nèi)而外煥發(fā)出的健康、紅潤的氣色，其實美麗不僅僅靠化妝，更要注重內(nèi)調(diào)。“四物湯”是老祖宗傳下來的財富，不僅可以補血調(diào)經(jīng)、活血化瘀，還能美容養(yǎng)顏。一起看看女明星們是怎么說的吧。

　　在沒有名牌化妝品的古代，美女們?nèi)绾文芫S持白里透紅、水嫩細滑的容顏呢？一波接一波的美容風暴給了我們答案：漢方內(nèi)調(diào)就是適合東方人體質(zhì)的保養(yǎng)良方！

　　女生們，別只顧武裝自己的梳妝臺，也走進中藥鋪尋找美麗，讓自己變成一個“面若桃花”的美人兒吧。

　　真正美麗的臉龐不靠彩妝，而是由內(nèi)而外煥發(fā)出健康、紅潤的膚色。因此，從“美容大王”大S到“美麗達人”吳佩慈，再到“臺灣大長今”賴雅妍，都不約而同地熱薦傳統(tǒng)“四物湯”！

　　大S

　　臺灣女生普遍習慣用“四物湯”來調(diào)養(yǎng)身體，嗜美如命的大S除了勇于嘗試各種保養(yǎng)品外，更不忘內(nèi)調(diào)補血，鐘情于在生理期結(jié)束后喝“四物湯”， 早晚兩次，連續(xù)喝一周，讓身體恢復(fù)過來。

　　吳佩慈

　　也許因外公是中醫(yī)，吳佩慈固執(zhí)地認為只有中醫(yī)美容才不會有副作用。像四物湯、十全大補湯、紅棗湯等藥膳湯水，她從小就沒少喝。“美麗達人”不是白叫的，堅持喝四物湯真的對皮膚、身材都大有好處呢！

　　賴雅妍

　　漢方是適合東方人體質(zhì)的保養(yǎng)品！作為中藥店老板的女兒，賴雅妍從青春期剛來月經(jīng)時就開始喝四物湯。她特別喜歡那種為自己燉湯補藥的感覺，由于有很多朋友向她咨詢四物湯的問題，她在自己寫的書里與大家分享了不少心得。

　　這就是四物湯

　　其實，說起女生生理期食補，其中的地域差異挺有意思的。據(jù)說講究的西方女生習慣在那幾天喝紅酒、吃巧克力，韓國女生則習慣喝海帶湯補身體。

　　對于中國女生來說，中藥店里有幾味藥是專門為她們準備的，比如白芍、川芎、當歸、熟地，將這四種中藥一起熬煮，就是有著一千多年歷史、中醫(yī)界稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”的“四物湯”。