冬蟲夏草的用法和使用禁忌

　　隨著人們對身體健康的日益重視，身價萬金的名貴藥材冬蟲夏草日漸成為人們的寵物。許多人都知道大病之后，或患有某種慢性病后，又或者平時體質(zhì)出現(xiàn)虛弱時，服用冬蟲夏草有較好的強身健體的效果?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，冬蟲夏草含有人體所需的多種氨基酸及甾醇類成分、肽類、單糖、多糖、維生素以及無機元素等等，具有調(diào)節(jié)免疫功能、降血脂、防治動 脈硬化、保護心腦組織、鎮(zhèn)痛催眠、抗疲憊、抑制腫瘤等多方面的作用。常用于肺腎兩虛、精氣不足的各種病癥。例如慢性支氣管炎、慢性腎功能不全、高脂血癥、慢性肝炎、病后體虛諸癥、性功能下降、體質(zhì)虛弱等。冬蟲夏草是一種藥食兩用之品，除了作為藥物配方治病之外，主要還是用作食療，可根據(jù)身體具體狀況選擇食療：

　　假如有貧血、陽痿、遺精等情況可用蟲草雞。

　　制作方法是：將30克冬蟲夏草用清水洗凈，放入已去毛、內(nèi)臟、頭、頸、腳的雞腹中，加清水煮熟。（約煮1小時）然后食雞與蟲草，并飲湯汁。

　　假如大病后，出現(xiàn)病后虛損、自汗盜汗、氣喘氣促等情況可用蟲草鴨。

　　制作方法是：選用公鴨一只，去毛、內(nèi)臟、頭頸及腳，洗凈血污。然后取冬蟲夏草15—20條，用清水洗凈后，放入公鴨腹內(nèi)，并加入生姜絲、蔥白、鹽、胡椒粉、黃酒等佐料，放入有蓋的容器內(nèi)，蒸爛食用。 若果平時易感冒，易鼻敏感，或手術后，自我感覺體質(zhì)弱，免疫力低，可選用冬蟲夏草燉豬瘦肉。

　　制作方法是：取豬瘦肉50克，冬蟲夏草15條，均用清水洗凈，然后同放入燉盅內(nèi)，加適量冷開水，隔水，用中火燉2小時。待溫，加食鹽少許調(diào)味，飲湯并食蟲草、豬瘦肉。

　　若果患有虛喘日久，或肺結核咳嗽有痰血者，也可用冬蟲夏草配人參、蛤蚧、阿膠煮水內(nèi)服。（煎煮時間要稍長，阿膠烊化服）。

　　若自覺腎虛精不足，性生活能力降低，也可用冬蟲夏草與淫羊霍、巴戟天、菟絲子、人參等浸酒飲服。

　　提醒：哪些人不宜吃蟲草？

　　冬蟲夏草究竟是一種藥物，它的使用是有一定范圍。對于熱性體質(zhì)的人，或者急性高熱患者，高血壓中風患者，以及腫瘤病患者在放療期間，又或者嬰兒等都應慎用或不宜用。

　　總結：綜上所述，我想大家都已經(jīng)了解了冬蟲夏草的營養(yǎng)價值是非常高的，養(yǎng)生功效也非常的大，那么大家不妨照著以上食用方法去做去吃，對身體健康幫助非常大哦。