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編者按：中藥是滋補(bǔ)身體的佳品，因此現(xiàn)在有許多人都會(huì)服用中藥補(bǔ)身體，但是你知道么？中藥濫用也傷身！那么如何健康服用中藥呢？接下來(lái)小編給大家解答，告訴大家一些吃中藥的禁忌、中藥進(jìn)補(bǔ)方法以及中藥服用方法。
中醫(yī)提醒 中藥濫用不補(bǔ)身反害健康
預(yù)防感冒沖點(diǎn)板藍(lán)根，男士感覺身體“虛”就吃六味地黃丸，女士補(bǔ)血?dú)鈦?lái)點(diǎn)固元膏……這些百姓中很平常、很“流行”的用藥和保健行為，在醫(yī)生看來(lái)，其實(shí)已經(jīng)算是中藥濫用，甚至?xí)?duì)身體造成傷害。
當(dāng)人們漸漸從西藥濫用的誤區(qū)中走出，卻又不小心走進(jìn)了另一個(gè)誤區(qū)——中藥濫用，這已經(jīng)成了相當(dāng)普遍的現(xiàn)象：有七成以上的患者有不同程度的“中藥迷信”，認(rèn)為中藥沒什么副作用，不傷肝腎，就算吃不好，也吃不壞；甚至有人不管有病沒病都要來(lái)兩包， “反正沒什么害處”。而且，在購(gòu)買中藥服用前，多數(shù)都不曾向醫(yī)生咨詢。加之近幾年， “抗生素濫用危害大”的宣傳收到了明顯效果，使得中藥更加深入人心，人們?cè)絹?lái)越習(xí)慣于用中藥來(lái)治病和解決健康問題、現(xiàn)在，多數(shù)到藥店買藥的消費(fèi)者生治感冒時(shí)，更愿意買雙黃連、感冒清顆粒、板藍(lán)根等中成藥，像牛黃解毒片、丹參片、六味地黃丸、逍遙丸等中成藥更是“自醫(yī)”的常用藥。
過補(bǔ)固元膏養(yǎng)出一臉包
女白領(lǐng)小張近特別苦惱，臉上“發(fā)”出了大大小小十余個(gè)發(fā)紅的疙瘩，后背也長(zhǎng)了一片。她連忙到醫(yī)院就診，醫(yī)生詳細(xì)詢問后發(fā)現(xiàn)，病根竟然是她用來(lái)養(yǎng)顏的固元膏。原來(lái)，看某檔衛(wèi)視的養(yǎng)生節(jié)目說(shuō)固元膏能補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏祛斑，小張和女同事就紛紛效法。小張說(shuō)，前半個(gè)月自我感覺還不錯(cuò)，后來(lái)就出現(xiàn)了面部、背部長(zhǎng)痘的情況。
醫(yī)生提醒：沈陽(yáng)市中醫(yī)院主任醫(yī)師孫嘩介紹，補(bǔ)中益氣類的中藥，往往都偏溫燥，如果服用時(shí)間長(zhǎng)了、補(bǔ)過了，或者本身就是內(nèi)熱火旺的人吃，就會(huì)越吃越上火。小張就是這樣一個(gè)典型。
