季節(jié)性手脫皮注意事項

　　季節(jié)性手脫皮的生活注意事項：

　　1、 減少與堿性物質(zhì)(肥皂、洗滌劑)接觸;

　　2、 避免手部過度的冷熱刺激。手太熱時，不要馬上觸摸涼的物品(如鐵管、冰塊等);手太涼時不要拿太熱的物品

　　3、 盡量減少與水的接觸;

　　4、 保持良好的情緒?！　?/p>

　　飲食注意事項：

　　如由營養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與維生素 A有一定的關(guān)系。維生素 A屬于脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。除此以外，有視力不佳、眼睛干澀、牙齦炎等癥狀的人，平時好也補充些維生素 A。富含維生素 A的食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類等。另外，胡蘿卜等食物中的胡蘿卜素也可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素 A，平時不妨多吃一點。也有可能與真菌感染有關(guān)，如手足癬等?；颊呙磕甏耗┡c夏秋季節(jié)，氣溫高、濕度大，手腳心就會發(fā)生此種脫皮現(xiàn)象。這是因為表皮的角質(zhì)層與下面的表皮分離的結(jié)果。剛開始腳心出現(xiàn)一些小的白點，以后小白點漸漸擴大，形成大小不一的像干涸的水皰，表面出現(xiàn)一層發(fā)白的角質(zhì)層，可以自然破裂，脫落下來像一層半透明的薄紙一樣。如果不斷脫落，留下的就是像地圖那樣的大片粉紅色的新生長的表皮。如果沒有等到自然脫落而去撕脫，就會出現(xiàn)出血、疼痛?！?/p>

　　總結(jié)：對于季節(jié)性手腳脫皮人們還是應(yīng)該采取預(yù)防為主，在生活中時刻注意用手習(xí)慣。以上小編為大家盤點的季節(jié)性手腳脫皮注意事項趕緊來學(xué)習(xí)下吧。(文章原載于《益壽文摘》，刊號：2012年3月號，作者：張?zhí)烊A，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)