要想春天心情好 海參蠶豆羹跑不了

　　我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，春天來找我看病的，以女性居多，因?yàn)楦沃髑橹韭铮耘笥押苋菀自诖杭咀兊枚喑钌聘?，身體便會(huì)相應(yīng)地出現(xiàn)了各種各樣的問題!

　　問診的時(shí)候，我一般都會(huì)先問她：“您月經(jīng)是否順暢?”結(jié)果發(fā)現(xiàn)，十個(gè)女人有九個(gè)月經(jīng)不調(diào)。

　　為什么啊?說真的，現(xiàn)代女性比以前要辛苦多了，壓力也很大。十八九歲的時(shí)候，由于課業(yè)壓力，少女們常常有月經(jīng)不調(diào)的情況;到了二三十歲，女性又很容易因?yàn)榧彝ゼ肮ぷ鞯呢?fù)擔(dān)，出現(xiàn)月經(jīng)不暢的情形;好容易步入中老年，女人又有了更年期的煩惱，照樣愁月經(jīng)不調(diào)……

　　所以，我在臨床上幫助女性調(diào)理身體，都是先從月經(jīng)開始調(diào)起。而關(guān)于這個(gè)病癥，我也有一個(gè)非常好的食療方法，那就是吃海參蠶豆羹。

　　海參，顧名思義，就是“海之人參”的意思。作為海洋八珍之首，海參擁有近乎完美的營(yíng)養(yǎng)，以及超強(qiáng)的再生能力，是眾多補(bǔ)藥中的頂級(jí)食材與藥材。

　　對(duì)于老人而言，海參能延緩衰老;對(duì)于男人而言，它能壯陽益精;對(duì)于女性而言，它能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，美容豐胸;對(duì)于孩子來講，它能健腦益智。因此，海參歷來被視為珍貴的滋補(bǔ)品，是各類慢性疾病患者、孕產(chǎn)婦、重癥患者手術(shù)后恢復(fù)元?dú)獾募咽朝熝a(bǔ)品，它還能抗衰老及防癌呢!

　　而蠶豆，據(jù)說是當(dāng)年張騫出使西域帶回來的珍品，它營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)中益氣、健脾利濕、止血降壓、澀精止帶等功效，常用于治療各種出血、水腫、女性白帶多等病癥。

　　海參蠶豆羹的做法非常簡(jiǎn)單，功用卻很大。