二、沙苑子

　　本品為豆科植物扁莖黃芪的種子。又名沙苑蒺藜。中醫(yī)認為沙苑子味甘，性溫，具有補腎同精、養(yǎng)肝明目的作用，用治腎虛腰痛、陽痿、遺精、尿頻，以及肝腎不足引起的目暗不明、頭昏眼花。注意：陰虛火旺者禁用。

　　1.補益作用

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：沙苑子“久服長肌肉，明目輕身”，《本草匯言》記載： “補腎固精，強陽有子，不烈不燥。”現(xiàn)代研究證明，沙苑子含有沙苑子苷、脂肪油、氨基酸、微量元素等成分：能夠舒張血管平滑肌，降低血壓，減慢心率，增加腦血流量;能夠改善脂質(zhì)代謝，抑制血小板聚集，改善血液流變學(xué)指標;能夠增加體重和提高抗疲勞、抗寒冷、抗缺氧能力，因而可以延緩衰老。同時，沙苑子還具有抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱、保肝、減少尿量等藥理作用，可以用于高血壓病、性功能減退、免疫功能低下等老年病的治療。

　　2.補益便方

　　(1)沙苑子茶(《本草從新》)：炒沙苑子6克。每日1劑，沸水沖泡，代茶飲?？裳a益肝腎，降壓明目，常用于老年人保健。

　　(2)明目方(《新編抗衰老中藥學(xué)》)：沙苑子30克，青葙子30克，枸杞子30克，菟絲子30克：以上藥物共研細末，每次6克，每日2次。用于老年肝腎不足，視力減退，眼日昏花。

　　三、蛇床子蛇床子為傘形科植物蛇床的果實。中醫(yī)認為，蛇床子味辛、苦、性溫，有小毒。功效主治：①溫腎壯陽，用治陽痿、不孕，也常用于抗老健身，②殺蟲止癢，外用治陰部濕癢、濕疹、疥癬;③祛風(fēng)散寒除濕，用治 寒濕痹痛。注意下焦?jié)駸帷⑾嗷鹂菏?、陰虛者禁用?/p>

　　1.補益作用

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：蛇床子“久服輕身”。現(xiàn)代研究證明，蛇床子含有揮發(fā)油和香豆素類化合物。蛇床子兼具雄性、雌性激素樣作用，能夠增強男女性功能;能夠增強免疫功能，提高巨噬細胞吞噬能力;能夠提高過氧化物歧化酶活性，具有抗氧化作用;能夠提高體力，具有強壯作用，岡而可以延緩衰老。同時，蛇床子還具有催眠、局部麻醉、降血脂、祛痰、平喘、抗真菌、抗病毒、抗滴蟲、驅(qū)蛔蟲等藥理作用。因此，蛇床子可以用于男女性功能減退、喘息性支氣管炎、支氣管哮喘、滴蟲性陰道炎等老年病的治療，

　　2.補益便方

　　(1)千金驗方(《千金方》)：蛇床子、菟絲子、五味子各等份。以上藥物研為細末，混合均勻，煉蜜為丸，如梧桐子大。每次6克，溫灑送服，日2次，可溫陽補腎，用治老年人腎虧、陽痿、性欲減退。

　　(2)二物壯陽散：蛇床子30克，淫羊藿30克。以上藥物共研細粉，混合均勻，裝瓶備用。每次6克.日2次，用治腎氣虛弱，陽痿不舉，下體冷，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，疲倦乏力，小便清長，夜尿頻多。

　　(3)苦蛇柏部洗液(《女病外冶良方妙法》)：苦參15克，蛇床子15克，黃柏15克，百部15克。以上藥物加水浸泡30分鐘，煮沸15分鐘，濾取藥液熏洗外陰或陰道30分鐘。7日為1個療程。具有清熱解毒、燥濕殺蟲止癢作用，用治各型陰道炎、陰囊瘙癢。