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編者按：現(xiàn)在正是初夏之際，愛(ài)美的女人早就穿起飄逸的長(zhǎng)裙，而夏天惹眼的無(wú)非就是一雙修長(zhǎng)、迷人的美腿！那么夏季減肥，如何瘦腿呢？
初夏短裙飄飄 4招打造修長(zhǎng)美腿
就算沒(méi)有天生的美腿，我們也能靠自己的努力練出來(lái)—和那些光鮮亮麗的大明星一樣哦！各大國(guó)際性頒獎(jiǎng)典禮是女明星爭(zhēng)芳斗艷，搶得頭版頭條的佳時(shí)機(jī)，而美腿則成了她們?cè)阽R頭前搶眼的標(biāo)志。羨慕之余你是否在想：要怎樣做才能擁有這樣的雙腿？修身褲、瘦腿襪、按摩霜所有這些東西你都試過(guò)了，可是雙腿還是保持著原來(lái)的模樣！要讓腿越變?cè)矫溃P(guān)鍵是提高你的“腿動(dòng)力”！OK，現(xiàn)在，你的美腿倒計(jì)時(shí)正式開啟。
測(cè)試你的“腿動(dòng)力”
腿要漂亮更要充滿能量，不然再纖細(xì)的腿也沒(méi)有健康性感的吸引力！你還不知道自己的腿動(dòng)力是否已經(jīng)亮起紅燈？那就測(cè)試一下—
1.時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)，會(huì)出現(xiàn)肌肉酸軟、關(guān)節(jié)酸痛的現(xiàn)象嗎？
2.用一個(gè)睡眠姿勢(shì)，雙腿的疼痛有時(shí)會(huì)讓你從睡夢(mèng)中醒來(lái)！
3.是你的主要代步工具，步行1站地仿佛是上個(gè)世紀(jì)才有的事兒。
4.是你每日?qǐng)?jiān)持時(shí)間長(zhǎng)的姿勢(shì)，工作忙，想活動(dòng)一下都是奢望。
5.緊身褲，可以秀出自己完美的S曲線，回頭率一級(jí)棒呢！
以上5個(gè)問(wèn)題，如果你有兩個(gè)或者兩個(gè)以上的肯定回答，腿動(dòng)力就已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題！
