目錄

　　第一章：準(zhǔn)媽媽胎教應(yīng)做到“四勤”

　　第二章：怎樣安排十個(gè)月的胎教

　　第三章：如何做好胎教

　　編者按：胎教時(shí)期是培育健康寶寶一個(gè)很重要的時(shí)期，準(zhǔn)媽媽們要做好胎教工作才能夠孕育健康寶寶。那么，如何進(jìn)行胎教呢?適合胎教的音樂有哪些?如何做好胎教?

　　準(zhǔn)媽媽胎教應(yīng)做到“四勤”

　　“勤吃” 寶寶會(huì)有好身體

　　從四個(gè)月起，早孕反應(yīng)消失了，胃口越來越好，每天我除了定量的一日三餐之外，還要吃很多營養(yǎng)豐富的食品，包括水果、堅(jiān)果類、粗糧等等，以保證寶寶的營養(yǎng)所需。

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　　勤交流 寶寶會(huì)有好性格

　　六個(gè)月的胎兒有了聽覺，對(duì)外界的氣氛有了感覺。如果這里充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛，那么胎兒幼小的心靈將受到同化。如果夫妻感情不和，甚至充滿敵意的怨恨或者母親不歡迎這個(gè)孩子，那么胎兒就會(huì)痛苦地體驗(yàn)到周圍這種冷漠、仇視的氛圍，隨之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、內(nèi)向等性格的基礎(chǔ)。

　　十月懷胎是辛苦的，也是幸福的。在經(jīng)歷了初的早孕反應(yīng)和忐忑不安的四個(gè)月之后，我的心情越來越放松。 在懷孕18周的某個(gè)晚上，可喜的胎動(dòng)也來了，這意味著寶寶已經(jīng)發(fā)育成初見雛形的胎兒。胎動(dòng)仿佛是我和寶寶交流的鑰匙，那種母子連心的感覺越來越強(qiáng)烈，我激動(dòng)、興奮又分外的憐惜。