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注意力難集中 小心孩子在生病(3)

  三、提供適宜的學(xué)習(xí)、游戲環(huán)境。

  房間的布置要干凈、簡(jiǎn)潔、明快。多數(shù)家長(zhǎng)習(xí)慣將孩子的房間裝扮得五顏六色,擺滿了小狗,小貓之類的玩具……這些會(huì)分散孩子的注意力,不利于孩子的學(xué)習(xí)。因?yàn)楹⒆尤菀妆恍蜗笮暂^強(qiáng)的事物所吸引,與書(shū)本上的知識(shí)相比,這些裝飾物毫無(wú)疑問(wèn)更會(huì)勾起孩子的遐想。

要保證營(yíng)養(yǎng),睡眠充分

  四、讓孩子做他感興趣的事情。

  濃厚的興趣能使孩子在學(xué)習(xí)時(shí)處于一種良好的心理狀態(tài)之中。每當(dāng)孩子們感到知識(shí)世界是五彩繽紛、美不勝收時(shí),他們大腦的活動(dòng)就會(huì)靈活異常,產(chǎn)生各種與學(xué)習(xí)內(nèi)容有關(guān)的聯(lián)想,從而提高大腦的創(chuàng)造性。這就需要教師、家長(zhǎng)們采用形象化和趣味性的教學(xué)。

  五、及時(shí)鼓勵(lì),引導(dǎo)孩子聚精會(huì)神,不隨便打斷孩子的活動(dòng)。

及時(shí)鼓勵(lì),引導(dǎo)孩子聚精會(huì)神,不隨便打斷孩子的活動(dòng)

  用腦學(xué)習(xí)時(shí)一定要聚精會(huì)神,思路集中在要學(xué)習(xí)的范圍之內(nèi),排除無(wú)關(guān)雜念。這樣才不會(huì)損傷大腦功能。而雜念紛紛,學(xué)習(xí)的時(shí)候想到玩樂(lè),會(huì)傷神損腦。只有專心致志,才能“用而不勞”。

  六、多做需要專心致志的活動(dòng),并接受感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練。

  可以做穿扣眼,玩拼圖,做拼插手工等活動(dòng)訓(xùn)練注意力。感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練時(shí)可以在上學(xué)路上進(jìn)行一種“影象訓(xùn)練”:即隨便抓住一件事情或情景,如路旁的廣告牌、電影宣傳畫(huà)等,利用這些形象性較強(qiáng)的情景進(jìn)行構(gòu)思,將自己作為所構(gòu)思影象的主人公。所構(gòu)思故事要有邏輯性和生活基礎(chǔ),而不是想入非非的天方夜譚。如果能聯(lián)想出很長(zhǎng)的故事,又不致入迷到撞墻,則說(shuō)明集中注意力的訓(xùn)練已見(jiàn)成效。

培養(yǎng)孩子注意力 孩子 孩子注意力不集中 
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