·4個(gè)細(xì)節(jié)還你濃密頭發(fā) ·預(yù)防黑發(fā)變白需要注意什么 ·9種食物讓你有一頭烏黑亮發(fā)

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　　日常護(hù)發(fā)5秘訣

　　一、梳頭的力道。睡了一覺(jué)醒來(lái)之后，頭發(fā)總是亂糟糟的，感覺(jué)很難理順。有一些性子比較急的就會(huì)很用力很粗魯?shù)叵胍獜纳系较乱淮涡园杨^發(fā)梳通，這樣的做法很容易扯斷頭發(fā)，傷到頭皮。正確的做法應(yīng)該是先抓住頭發(fā)中段，把發(fā)梢先慢慢梳開(kāi)，然后再?gòu)念^皮往下梳。

　　二、洗頭的水溫。有的人尤其是男性朋友，特別喜歡在天熱的時(shí)候直接在水龍頭下沖個(gè)頭，感覺(jué)很爽。女性朋友有時(shí)也會(huì)貪圖方便，索性就用冷水洗了。這樣的做法特別容易使頭部受涼，從而引起感冒。水溫太高了也不適宜，那樣會(huì)對(duì)頭皮有所損傷。一般控制在40-50°之間就比較合適，腎虛患者也要護(hù)發(fā)。

　　三、洗頭所用手的部位。去理發(fā)店洗頭的時(shí)候，可能會(huì)被問(wèn)道“你喜歡用指甲還是指腹”。指甲撓在頭皮上的感覺(jué)很舒服，有時(shí)候頭皮會(huì)有癢癢的感覺(jué)，抓一抓，會(huì)痛快很多。但是用指甲的缺點(diǎn)是，容易引起很多頭皮屑。而用指腹的話，因?yàn)槭羌∪馀c頭皮接觸，不僅有疏通脈絡(luò)、活血按摩的作用，也不會(huì)產(chǎn)生那么多頭皮屑。

　　四、洗頭小佐料。很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，在洗頭的時(shí)候，往水里加一點(diǎn)醋，可以令頭發(fā)變得有光澤。還有一樣，那就是淘米水。將前一兩天淘米的水都收集起來(lái)，自然發(fā)酵后，混入溫水中。洗頭之后可能會(huì)有些小異味，揮發(fā)了就可以了，堅(jiān)持洗一段時(shí)間，頭發(fā)就會(huì)變得又黑又亮。如果不愿意攢淘米水，弄點(diǎn)面粉調(diào)成面湯也是可以的。

　　五、使用電吹風(fēng)的注意事項(xiàng)。有時(shí)候洗完頭，不喜歡濕噠噠的感覺(jué)，就用電吹風(fēng)讓頭發(fā)快些干。但是電吹風(fēng)對(duì)人體的輻射作用是很大的，而且經(jīng)常使用電吹風(fēng)容易使頭發(fā)的水分丟失更厲害，頭發(fā)也就越來(lái)越干枯。所以我們只需要將頭頂?shù)念^發(fā)吹干，這是為了防止感冒，然后發(fā)梢不太滴水就可以了。建議出門(mén)走一走，讓自然風(fēng)將頭發(fā)吹干。