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養(yǎng)生水果茶 讓你擁有美白肌膚(5)

  6種排毒養(yǎng)顏花草茶

  一、白玫瑰茶

  材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。

  做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

  用法:代茶飲用。

  功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑、雀斑痤瘡、疙瘩的、長(zhǎng)期服用、效果顯著?! ?/p>

  二、金銀玫瑰茶

  材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門(mén)冬2克,山楂2克。

  做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

  用法;代茶飲用。

  功效:理氣解郁,滋陰清熱,適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者,長(zhǎng)期服用,效果顯著。  

  三、丹參杞玫瑰茶

  材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。

  做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。

  用法:代茶飲用。

  功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血、失眠健忘、臉色無(wú)光華者、長(zhǎng)期服用、效果顯著。

養(yǎng)生 夏季 美容護(hù)膚 
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